袜子|为什么有些人脚后跟经常开裂？可能与这几个原因有关，尽量别忽视！( 二 )
发现脚后跟裂脱皮时 ， 切记 不宜撕裂开的皮 ，因为这样很容易一不小心留下伤口 。
当我们身边人出现脚后跟干裂的时候 ， 不能只是简单地涂些乳液就行了 ， 一定要找到原因 ， 这样才能彻底战胜脚后跟干裂 。
脚跟干裂怎么办？
一、泡脚
坚持用温水泡脚 ， 泡脚只是为了让脚部都是 保持着湿润的状态 ，对于在冬天防止开裂有很大的帮助 。
泡完脚后立刻擦干 ， 涂抹 含油脂成分高 的 脚裂膏 或凡士林 ， 可保持皮肤滋润 ， 预防脚干裂起皮 。
二、药物
可去医院拿一些治疗脚后跟干裂的药膏 。
三、补充维生素
如果是缺乏维生素引起脚后跟干裂 ， 就可以适当补充维生素 。 可以选择吃维生素片 ， 或是常吃一些 新鲜的水果蔬菜 ，这样有利于补充所需的维生素 。
四、注意卫生
保持良好个人卫生 ，穿透气袜子和鞋 ，并勤洗袜子勤洗脚 。
五、多喝水
多喝水 ， 水是人体的生命力 ， 更何况是脚底开裂的情况 ， 也是由于脚部去缺乏水分的 ， 总之在一定的情况下 ，适量地多喝水就可以达到水分补充的效果 ，对于健康的身体保养也有很好的作用 。
六、按摩
睡觉时 ， 也可以用一些具有 保湿效果的精华油 ， 橄榄油之类 ，涂抹在脚部也会产生一定的效果 。
因为脚部之所以开裂还是因为缺乏了很多的水分 ， 没有滋润的状态 。 最好进行按摩 一下， 轻轻在 涂抹的过程当中去按摩 ，效果更明显 。
以上就是有关脚裂护理 ， 坚持一段时间 ， 会有所改善的 。
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