【家长|医生提醒家长：孩子积食的3种异常，需重视7岁小孩身高150】江苏龙网_原题是：7岁小孩身高150 ，医生提醒家长：孩子积食的3种异常，需重视
了解积食的家长们都了解，受伤最大的就是孩子的脾胃了，这也是影响宝宝健康成长发育的根本，尤其对于一个正在飞速发展阶段的孩子来说，脾胃健康是非常重要的。
现在的家庭情况变好了，孩子吃的东西也开始多元化了，营养也是越来越丰富了，但是反而积食的宝宝却也越来越多了，这是为什么呢？因为吃得太多，太杂，宝宝的营养完全没有吸收，反而给肠胃增加了许多的负担。
很多小孩在原本就应该长身体的时候，身高却是如此的矮小，和同龄小孩压根没法比，基因的影响是一部分，这是遗传无法改变，但是后期的喂养却是孩子的身高关键所在。

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我邻居一个小男孩就是这样，小名叫闹闹，他已经7岁了，刚刚上一年级，身高已经达到了150 ，这是多少家长羡慕的，当然也包括我，我儿子没那么高，所以很多家长都会过来询问闹闹的妈妈。
闹闹妈妈也就无私分享了出来，说了自己的一些喂养经验，还提到了一个关键的点，就是一定不能让自己的孩子积食，这个影响最大的一个点。
也说到了闹闹之前患有一次积食，还蛮严重的，吃不了东西，经常的发烧，呕吐等等，后面闹闹妈制作了一系列饮食计划和调理计划，方法后面再说，先看看积食的情况，可以自测下孩子的情况。

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孩子积食的几个症状，如果出现就应该及时调整

1、厌食
积食的孩子最容易出现的就是食欲上的差距，平常的宝宝食欲正常，该吃吃该喝喝，积食的宝宝的话，不吃东西，吃饭慢吞吞，进食困难，挑食……
2、口气异常
积食的宝宝因为食物在肠胃中的堆积，导致食物在肠胃中发酵，散发出腐臭的胃口，形成口臭排出体外，很多宝妈就是通过口气来判断孩子积食的情况。
3、便秘
积食还会造成孩子肠胃功能的损坏，导致无法把食物从肠道排出体外，形成便秘、大便干结的情况。

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几点生活小妙招，孩子积食不可能存在

1、多运动
孩子吃饭之后，家长可以带宝宝去简单的运动下，但是要控制度，饭后不宜剧烈运动，一般是在饭后30分钟，散步、小跑，促进肠胃消化和吸收，预防积食。
2、按摩
宝妈可以帮助孩子按摩下，可以顺时针抚摸孩子的胃部，按摩以10分钟一组，可以参与孩子胃部的消化，缓解胃动力和压力。

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3、多喝水
孩子积食脾虚，身体容易受影响，可想而知调理的重要性了，如果孩子出现消化不好的情况，可以给孩子喝些消食健脾的食物，舒倍滋粉是现在比较常用的小儿消食健脾的食疗方，里面含有山楂、沙棘、山药、陈皮、红枣、黑米，这些都是消食、养胃、健脾的作用。
4、控制饮食
家长一定要学会控制孩子的饭量，不能埋头苦干，打乱孩子进食规律，让孩子养成有规律的饮食，营养要均衡些，少吃多餐，也可以很好的预防宝宝积食的情况发生。