内衣|包括冬天千万不要给孩子穿保暖内衣( 二 )
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如果你觉得计算这些不方便 ， 那么建议掌握下面这个原则：「三暖二凉 」 。
背暖：背部要保暖 ， 有效预防流感等疾病 。
肚暖：肚子受凉很容易引起脾胃虚弱 ， 从而导致腹泻、消化不良 。
【内衣|包括冬天千万不要给孩子穿保暖内衣】脚暖：俗话说“脚暖暖全身” ， 脚上神经多、穴位多 ， 保暖很重要 。
头凉：头部负责散发全身1/3的热量 ， 如果头部散热不当 ， 容易引起上火头晕 。
胸凉：胸部过于保暖 ， 会影响呼吸与心脏功能 ， 容易造成心烦和内热 。
知道需要给孩子怎么穿衣服 ， 在选择衣服时 ， 下面这几点爸爸妈妈也需要注意 。
◆1.不要太厚太紧
太厚太紧的衣服会影响孩子关节活动 ， 行动不便 。 同时 ， 太厚的衣服还会影响排汗 ， 汗水捂在身体里 ， 孩子反而容易感冒生病 。
◆2.拉链粘扣比扣子好
扣子容易松动 ， 孩子吞下去 ， 十分危险 。 因此建议选择拉链或粘扣的衣服 。 如果已经买了带扣子的衣服 ， 那么要确保扣子没有松动 。
对于带拉链的衣服 ， 爸爸妈妈需要教会孩子使用 ， 否则不会拉拉链 ， 容易夹到小朋友的下巴、小男孩的丁丁 。
◆3.外套不宜过长
很多家长喜欢给孩子买大一点的衣服 ， 一是孩子长得太快 ， 二是冬天穿严实些保暖 。 但实际上 ， 太大的衣服容易影响孩子活动 ， 尤其是太长的裤子 ， 容易绊倒 。
◆4.抽绳等装饰要小心
关于带抽绳的衣服容易发生危险的事情咱们说过很多次了 ，如果买的衣服有抽绳 ， 在不影响使用的情况下 ， 建议把抽绳抽出来 。
带有珍珠、亮片等装饰物的衣物 ， 由于存在误食的风险 ， 也不建议大家购买哈 。
天气明显越来越冷了 ， 有的家长天选择尽量不让孩子出门 ， 怕受了风寒 。 但如果孩子天天待在家里 ， 缺少锻炼 ， 反而会降低抵抗力 ， 更容易生病 。
因此 ， 吃好穿好的前提下 ， 别忘了加强户外锻炼 ， 增强孩子的免疫力 。 这样才能不生病哦 。
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本文综合整理自陈英、桂晓春、科学家庭育儿及网络 。
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