高个|自身携带“高个”基因,中了的父母偷着乐吧这种“头型”的孩子( 二 )


高个|自身携带“高个”基因,中了的父母偷着乐吧这种“头型”的孩子
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一般情况下 , 新生儿的头围是在34cm左右 , 一岁之后会增长到46cm , 而头围的数值 , 很大程度上决定了孩子以后身高和身体发育 , 是重要标准之一 。(3)头的大小和吸收营养有关
生活中很多孩子在出生后 , 头部都是出奇的“大” , 简直是“大头儿子”的现实版 。
但其实 , 宝宝“头大” , 其实也是营养吸收好的表现 , 如果宝宝头部营养吸收得这么好 , 那么身高自然也是差不了的 。
当然 , 这样的结论并非是绝对的 , 也不一定说孩子脑袋小 , 将来身高就会“不如人” 。
影响身高的因素有很多 , 脑袋的大小也仅仅是参考身高数据的因素之一 , 家长不用过分纠结 。
高个|自身携带“高个”基因,中了的父母偷着乐吧这种“头型”的孩子
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影响孩子身高的主要因素

孩子的身高除了受到父母的遗传之外 , 后天的培养也十分重要 。
1. 睡眠
身高的增长主要是靠生长激素的分泌 , 而生长激素的分泌值在夜里11点-1点达到顶峰 。因此如果能让孩子每晚10点之前睡觉 , 那么自然生长激素分泌就十分旺盛 , 对于孩子的身高发育十分有利 。
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2. 运动
运动会对身体的四肢进行很好的拉伸 , 像跳绳、篮球之类的弹跳运动 , 能很好地提升骨骼的骨密度 , 让骨骼更加快速的生长 。
3. 饮食
规律的饮食对身高有着很重要的作用 , 按时吃饭 , 不挑食、暴食、是每个孩子都应该遵循的饮食习惯 。。


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