|南广场改造后,连云港夜跑大军开始“分头行动”( 三 )


路线点评:上述四家公园的夜间环境幽静 , 但由于绿树枝叶茂盛 , 夜跑光线明显不足 。
市体育局:
夜跑一定要保证安全
采访人员走访中发现 , 夜跑中常见的安全问题主要有陌生人尾随 , 被狗咬 , 路况不好导致的扭伤、划伤、摔伤等 。那么如何避免夜跑途中的各种潜在险情呢?
市体育局的一名工作人员提醒市民夜跑时增强安全防范意识 , 遵守交通规则 , 时间不要安排得太晚 , 应尽量选择光线较好、车辆较少的路线 , 不要为了追求障碍少而到偏僻、光线昏暗的小道 , 尤其是女性夜跑者 , 最好结伴同行 。此外 , 夜跑时最好穿明黄色或者带有夜光标志的服装和装备 , 如发光手环、鲜艳亮丽的小腿压缩袜、反光手机臂包等 , 尽量让自己显眼醒目 , 提醒过往车辆注意避让 。市民夜跑时最好不要携带贵重物品和现金 , 最好不要戴耳机 , 随时警惕身边的车辆喇叭声和附近人员的呼喊声 , 避开潜在的安全隐患 。(策划 吉安贤 采访人员 梁洪胜)
【|南广场改造后,连云港夜跑大军开始“分头行动”】


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