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肠癌|为什么越来越多的人患上肠癌？医生：多和5件事有关，趁早改了

肠癌|为什么越来越多的人患上肠癌？医生：多和5件事有关，趁早改了

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肠癌|为什么越来越多的人患上肠癌？医生：多和5件事有关，趁早改了

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平淡也好 ， 富贵也罢 ， 只要身体健康 ， 平安就好 。 健康除了和饮食 ， 生活行为有关外 ， 还和环境 ， 情绪等等有关 ， 因此日常生活中要坚持好的生活习惯 ， 才能远离疾病 ， 健康长寿 。 癌症是令很多人“闻风丧胆”的一个名词 。 癌症的死亡率比较高 ， 而且很难治愈 ， 长期以来都是导致人死亡的主要原因之一 。 肠癌是一种比较常见的癌症 。 它的发病率也比较高 ， 而且很多患者在患上肠癌后 ， 大多数是出现死亡 ， 所以很多人对于肠癌还是比较害怕的 。 为什么越来越多的人患上肠癌？医生：多和5件事有关 ， 趁早改了！肠癌包括结肠癌和直肠癌 ， 因为肠道比较长 ， 所以肠癌按照发生发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠 。 一般情况下 ， 患上肠癌后 ， 从身体不适去医院就诊到被确诊为5~15个月 ， 漏诊率高达70% ， 初期多被诊断为痔疮、肠炎和肠虫症等 。 所以预防肠癌 ， 要重视以下5件事 。
1.久坐

网络时代 ， 多数事不再需要我们出门辛苦奔波了 ， 在手机电脑上就能解决 。 做事是方便了 ， 也让我们有时间坐下来了 。 但长时间坐在那里 ， 对身体健康是很不好的 。 一般情况下 ， 如果是连续坐三个小时以上 ， 就可以被算作是久坐 。 长期久坐 ， 会导致人体的免疫力下降 ， 下肢的血液循环容易受到阻碍 ， 还容易长胖 ， 也会增加患病的几率 。 医生发现 ， 长期久坐时 ， 人体的肠胃蠕动会减慢 ， 导致粪便滞留肠道 ， 无法快速排出 ， 而粪便中含有致癌物等有害成分 ， 便会存留在肠壁黏膜上 ， 从而降低了肠道免疫功能 ， 这也是越来越多的人患肠癌的原因之一 。 2.憋便
正常情况下 ， 人每天排一次二次便是很有规律的状态 ， 如果每天排便的次数增多 ， 或者是大便的性质发生了改变 ， 这时一定要引起注意 ， 这可能是肠道疾病发出的“警报” 。 长期憋便 ， 大便不能及时的排出去 ， 而且大便中的水分也会被肠道进行二次吸收和利用 ， 大便自然会变得越来越干燥 ， 影响肠道健康和肠道的抵抗力、免疫力 ， 就很容易诱发肠癌 。3.肥胖

现在越来越多的人 ， 特别是中年男女 ， 因为肥胖而发愁 ， 看着自己的身体渐渐发胖发福而得不到控制 ， 很多人会十分焦虑 。 其实肥胖主要和饮食不健康 ， 懒得运动锻炼等等有关 。 所以如果已经有肥胖的趋势 ， 应该尽早调节身体 ， 维持体重正常 ， 才能避免过度肥胖对人体健康造成影响 。 长期食用过多 ， 暴饮暴食 ， 大鱼大肉 ， 导致营养过剩 ， 低纤维食物少 ， 阻碍肠胃蠕动 ， 毒素的堆积和吸收 ， 自然导致超重肥胖 ， 肠癌高发 。4.拒绝体检

早期癌症很容易让人“忽视” ， 特别是肠癌 ， 初期多被诊断为痔疮、肠炎和肠虫症等 ， 因此定期体检 ， 是身体健康最好的保障 。 医生提醒大家 ， 很多疾病包括一些癌症 ， 早期是很容易治疗的 ， 到了晚期一般都十分难以治愈 。 因此 ， 建议生活中养成定期体检的好习惯 ， 才能够身体健康保驾护航 。 拒绝体检 ， 怕体检 ， 怕花钱 ， 结果是病一来 ， 钱没了人也没了 ， 真是遗憾 。5.情绪低落

我们的生活 ， 比以前好了许多 ， 可是 ， 却也少了许多的快乐 。 我们总是会焦虑 ， 总是会叹息 ， 似乎这个时代 ， 过得太快太快 ， 生活的节奏 ， 似乎怎么也追赶不上 。 时代进步了 ， 我们的生活 ， 压力也大了 。 虽然从某方面来说压力也是一种动力 ， 但是 ， 如果压力过大 ， 就会对我们身心产生影响 ， 甚至让疾病趁虚而入 。 压力大 ， 情绪不好可以导致癌症 ， 尽管没有任何证据能证明这一点 ， 但它一定在哪 。 因此 ， 生活要开心自己 ， 放飞情绪 ， 才能健康长寿的生活 。写在最后


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