宝宝|新生儿多重最合适？英国博士研究：宝宝出生体重与智力成正比( 二 )
这三个估算方法 ， 准妈妈们可以用起来：
1.胎儿体重（克）=900*BPD(双顶径)-520
2.胎儿体重(克)=-4973.72+260.69*HC(头围)
3.胎儿体重(克)=-2232.56+747.42*FL(股骨长)
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想要生出一个正常体重的宝宝孕妇应该怎么做？
饮食习惯在孕晚期时 ， 准妈妈们可能会比较想吃甜食 ， 这个时候也是胎儿长脂肪的时期 。 所以准妈妈们一定要忍住自己的欲望 ， 减少糖分的摄入 。 可以多吃一些蔬菜水果 ， 平衡好饮食 ， 切忌暴饮暴食 。
生活习惯有一部分准妈妈们孕期会小小的“任性”一下 ， 可能偶尔抽根烟 ， 喝点小酒 。 这都会影响宝宝的体重 ， 抽烟时会导致身体的血管收缩 ， 影响到胎儿的血氧量 ， 宝宝就得不到正常的发育 ， 体重就会偏轻 。 所以平时的生活习惯 ， 准妈妈们需要做到作息规律 ， 不抽烟不喝酒 。
运动习惯孕期的运动不仅可以避免孕期肥胖的问题 ， 还能缓解便秘的情况 。 孕期时因为体内激素的变化 ， 大约1/3的孕妇会出现不同程度的便秘 ， 这个时候吃一些膳食纤维搭配适量的运动就可以很好的缓解 。
由此我们看出 ， 单单的只用体重就判定孩子的智商 ， 是存在一定的盲目性的 ， 毕竟智商还有许多的影响因素 。 准妈妈们要做到以平常心看待孩子出生时的体重 ， 不论体重偏低还是偏重 ， 都是可以进行补救的 。
枕边育儿寄语：
【宝宝|新生儿多重最合适？英国博士研究：宝宝出生体重与智力成正比】宝宝出生后护士要做的事情 ， 除了剪脐带就是给宝宝称体重 。 宝宝出生时的体重是衡量他身体生长发育情况的指标 ， 也方便日后对宝宝进行照顾 。 关于出生时越重 ， 宝宝就越聪明 ， 妈妈们要理性看待 ， 宝宝能够平安健康的出生才是最重要的 。
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