糖尿病|警惕：身体若2处“发痒”，或是糖尿病来“敲门”，别只当作过敏( 二 )
糥米 。 糯米的升糖指数也是非常高的 ， 大量食用 ， 不仅会影响正常的消化吸收 ， 也会导致血糖波动过大 ， 导致并发症的产生 。 所以像这种食物 ， 也是劝你最好少碰 ， 稳定血糖 ， 小糖人也会知难而退 。
面包 。 像一些面包 ， 其中含有大量的糖分 ， 黄油 ， 奶油等 ， 很容易导致血糖极具升高 ， 不利于身体健康 ， 所以劝糖尿病患者还是管住嘴 ， 否则打再多胰岛素也白费 。
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