孩子|反正宝宝生下来“就会游泳”？孩子学游泳不是越早越好！( 二 ) 进行|反射|潜

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这种突然的方式，看小宝宝的反应
虽然孩子能在水底闭气，但是也多少会喝进去些水，对6月龄以下15名婴儿的研究中发现， 20分钟的游泳训练，进行5-10次浸入水中，其中7名婴儿的体重最多增加了1.6％[4] 。
还有游泳时，孩子喝水过多，导致水中毒的案例，出现呕吐、抽搐、丧失意识等问题。
另外，潜水反射还和猝死有相关性，因为会刺激迷走神经，导致心率降低[5] ，尤其是对于有神经系统发育障碍或者缺陷的婴儿。
所以，虽然有些机构（英国游泳教师协会）认为，对于一岁内的婴儿在规定次数内（6月龄内，一节课最多4次浸入水中， 6-12月最多6次， 1岁后按孩子喜好进行），可以进行潜水训练，但是美国儿科学会等还是不建议1岁内的孩子进行。
【孩子|反正宝宝生下来“就会游泳”？孩子学游泳不是越早越好！】4
1岁内，亲子游泳可以吗？
在1岁以下，和家长在一起玩水的亲子游泳是可以参加的。但是这个就是玩水，不是教孩子游泳。
至于最小多大的孩子能进行这种玩水活动，没有限制，和是否接种疫苗也没啥关系。

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这是为了让孩子熟悉一下泳池环境，并且比较有趣，大人和孩子一起享受这个过程就行了，注意这是让家长和孩子一起下水玩哦，另外一定要注意安全。
比如一定要和孩子一直在一起，水温要保持在30-34摄氏度，避免孩子低体温，水要干净等。
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颈部游泳圈能使用吗？
颈部游泳圈因为其：

可能损伤孩子的颈椎；
可能影响颈椎曲度的发育（生后前3个月，颈椎还没形成向前的曲度）；
有漏气风险导致孩子危险（任何充气的游泳设备都不建议使用）；
家长认为安全忽视对孩子的照看；
家长不用下水、不像家长抱着孩子能提高亲子关系等问题。

所以不建议给孩子使用。
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什么时候才能学习游泳
至少1岁以上才能进行游泳课程，这对于预防孩子溺水有一点好处。
美国儿科学会（AAP）认为，所有4岁以上的孩子，都应该学会游泳[6] ，在4岁以上再开始进行游泳课程，孩子们学习的会更快些，所以这时候更好些。
注意，学习了游泳，不代表孩子就不会溺水了，该做好预防的，还是得做好预防。

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另外，游泳作为一种运动，肯定是有好处的，比如让孩子更加健壮，有拼搏精神啥的，但是其最重要的作用是预防溺水，重点不能看错哦。
- 参考文献 -
下拉看更多
[1].Devon Godek.Physiology, Diving Reflex.StatPearls.2020.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538245/
[2].Pedroso, F. S. The Diving Reflex in Healthy Infants in the First Year of Life. Journal of Child Neurology, 2011,27(2), 168–171. doi:10.1177/0883073811415269
[3].Sarah A. Denny.Prevention of Drowning.Pediatrics May 2019, 143 (5) e20190850; DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2019-0850
[4].STA.Baby Swimming Policy.https://www.sta.co.uk/policies/baby-swimming-policy/
[5].Matturri L,. Sudden infant death triggered by dive reflex. J Clin Pathol. 2005;58(1):77-80. doi:10.1136/jcp.2004.020867
[6].American Academy of Pediatrics.Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5, 7th ed.2019.