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星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒

文|李知行医生
合肥的黄女士是一位孕妇 ， 在怀孕初期全家人非常开心 ， 期待着小生命的到来 。 在不久前她生下了宝宝 ， 胖胖嘟嘟 ， 出生的时候足足有六斤七两 ， 全家都很欢喜 。
星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒但她高兴没多久 ， 经检查发现生下来的是全盲畸形宝宝 ， 家人伤心又伤神 ， 不知道怎么办 。
据了解 ， 黄女士在怀孕初期 ， 不知道是怀孕以为是普通的感冒 ， 因此吃了治疗感冒的药 。 后来 ， 觉得怀孕没那么矫情 ， 所以孕期很多禁忌 ， 也没太注意 。
并且由于工作的原因 ， 所以也没太注意经常熬夜 ， 甚至有时夜里饿了 ， 就自己泡一碗泡面 ， 结果导致悲剧发生了 。
星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒我们知道孕妇生活的方方面面都和胎儿相关 ， 很多孕妇也和黄女士一样 ， 抱着侥幸的心理 。 须不知没事还好 ， 要是有事就是一辈子后悔都来不及 。 所以当知道怀孕后 ， 孕妈真不能马虎 。
那怀孕后 ， 应该要注意哪些呢?1、孕妇在怀上宝宝头三个月非常关键
胚胎在初期发育还不太稳定 ， 在三个月前最好禁止夫妻生活 ， 以免造成流产 。 此外要远离辐射 ， 多休息 ， 适当补充叶酸 ， 让胎儿更着床更稳 ， 发育更好 。
2. 怀孕3-6个月是稳定期 ， 也是胎儿发育的关键期
宝宝怀孕3-6个月期间 ， 胚胎基本处在一个稳定状态 ， 这时候的准妈妈可以及时补充营养 。 多吃新鲜果蔬 ， 如苹果、樱桃、草莓、葡萄等 ， 补充维生素和钙 。
星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒孕中期 ， 这几点注意好更有利于胎儿发育（1）注意休息 ， 保持乐观的情绪
乐观的情绪对胎儿发育有着很重要的作用 ， 禁忌大喜大怒 。 宝宝在肚子会感应到妈妈的情绪变化 ， 所以保持乐观心情很重要 。
（2）适当地运动对宝宝更有利
在怀宝宝三个月后 ， 胚胎发育稳定 ， 可以做适当的运动 ， 如瑜伽 ， 散步 ， 适当爬下楼梯对身体也是有益的 。 饭后走动散步也可加速消化食物的营养 ， 对胎儿的身心健康更有利 。
星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒（3）防止感染病毒
在病毒流感的季节 ， 应该少去人员流动大的地方走动 ， 防止感冒 ， 在家多开窗通风 ， 多养绿植 ， 保持空气流通 。
【星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒】（4）定期到医院检查
产检的时间一般通常在怀孕的初期到产前 ， 产检能及早地发现发育情况 。 在落后的一些农村地方 ， 孕妇的产检事项也很少注意 ， 导致宝宝出生后先天性疾病 。
有些畸形的疾病在怀孕期间能查出来 ， 能及早干涉与治疗 ， 达到优生优育的目的 。
（5）不乱服药物
一些药物会对胎儿对造成直接的伤害 ， 在胎儿发育的初期身体、脑部、器官各方面都比较脆弱 ， 因此对于药物使用更加需要谨慎使用 。 在服用药物时 ， 要详细了解药物对身体是否有副作用 ， 接受医生的建议和意见 。
星星点灯|产妇生下畸形宝宝，跟怀孕期间的这些行为有关，孕妇要引以为戒（6）注意饮食禁忌
在怀孕期间 ， 多吃蛋白质丰富且新鲜的食物 。 未完全熟透或被污染的食物孕妇不可拿来食用 ， 因为有些食物中可能有寄生虫 ， 会对胎儿造成不利的影响 。 腌制或熏制的食物也要少吃 ， 如咸鱼、熏肉、腊肠等等 ， 这些食物营养成分流失 ， 且孕期食用 ， 对胎儿发育不利 。


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