快乐向前冲|宝宝几岁可以分房睡？怎么分？这是我听过最科学的答案
“三岁四岁不分房 ， 五岁六岁悔断肠 。 ”
“和孩子分房超过这个年龄 ， 就危险了 。 ”
孩子到底几岁该和父母分房睡 ， 相信这是很多新手宝妈们困扰的问题 。 而对于这个问题的答案 ， 大家似乎也都各执一词：
越早越好派：这一派认为 ， 一断奶就应该让宝宝单独睡 。 虽然宝宝一开始也会闹 ， 但是慢慢习惯了就好了 ， 宝妈们这时候千万不要心软 。
她们坚定的认为 ， 分房睡可以有效培养孩子的独立性 ， 如果一味依着孩子自己 ， 很可能让他对父母过度依赖 ， 年纪越大越难分房 ， 一定要越早越好！
顺其自然派：这一派认为应该按照宝宝的喜好来 ， 可以提前做一些尝试 ， 但是如果孩子闹得厉害 ， 家长也必须学会妥协 。
是否分房睡 ， 并不会对孩子的成长造成什么影响 。 所以 ， 还是按照宝宝的喜好来吧 ， 他想怎么着就怎么着 。什么时候分房睡？1、孩子1岁前不建议和大人分房睡 ， 最好的做法是分床不分房 。
给孩子安排一个单独的小床 ， 就放在大床的旁边 ， 最好伸手就能够到 ， 这样也方便我们晚上随时查看孩子的情况 。
2、对于1岁到3岁之间的孩子 ， 分不分床看孩子 。
心理学家研究显示 ， 0-3岁是孩子安全感建立的重要时期 ， 也是跟妈妈建立亲密关系的最重要时期 ， 如果孩子没有准备好 ， 不用着急分房睡 。
如果孩子强烈想要和妈妈同床睡 ， 离开妈妈的怀抱就会焦虑哭泣 ， 建议妈妈不要分床 ， 给足孩子需要的安慰；
如果孩子已经习惯了分床 ， 可以安静平和地在自己的小床安睡 ， 就可以不同床睡 。
不管同床还是不同床 ， 拥抱、亲吻这些肢体接触不能少 ， 如果孩子晚上有什么不舒服比如做噩梦哭了 ， 一定要及时响应 。
有些妈妈在宝宝很小的时候就分床睡 ， 也有些妈妈认为太小分床睡 ， 宝宝容易缺乏安全感 。
其实 ， 几岁分床睡没有标准答案 ， 不存在最好 ， 只有最适合 。分床睡的好处1、培养宝宝独立性
【快乐向前冲|宝宝几岁可以分房睡？怎么分？这是我听过最科学的答案】宝宝会意识到自己长大了 ， 还可以自己做一些睡前准备 ， 比如脱衣服、盖被子等 。
2、让宝宝睡得更好
宝宝越长越大 ， 睡觉需要的空间也越大 ， 分床睡能够让宝宝和大人都睡得更好 。怎么和宝宝分床睡？1.分房先分床
如果分房睡 ， 宝宝容易缺乏安全感 ， 造成睡眠质量下降、焦虑、情绪低落等问题 ， 所以建议目前只分床睡 ， 而不分房睡 。
同房不同床 ， 其实是非常好的方式 。 大人可以睡好 ， 孩子呢 ， 有什么需求也能立马得到回应 。 从小培养孩子独立睡自己床的习惯 ， 也能为日后分房睡打下基础 。2、帮助孩子克服恐惧、做好睡前陪伴
在离开孩子房间前 ， 可以先做以下几件事：
第一件事 ， 在她的枕头旁放了她最喜欢的几个小玩偶 ， 还告诉她小玩偶陪你一起睡 。
第二件事 ， 告诉她“你的房门不关 ， 爸爸妈妈的房门也是开着的 ， 你有事就叫我们 。
第三件事 ， 睡觉前一起看了关于独立睡觉的绘本 ， 如《第一次自己睡觉》《维利床下的鬼》 ， 间接性给她加油打气 。
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