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有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病

眼瞅着快到9月中旬了 ， 虽然秋老虎还比较热 ， 但明显能感觉出来早晚气温变低了 ， 早上出门上班 ， 能看到很多人都穿上了外套 。 到了这种季节更替的时候 ， 家长最担心的就是孩子着凉生病 ， 所以经常能看待家长带孩子出门 ， 随身拿个外套 。
入秋之后气温变化确实比较大 ， 不过家长也没必要给孩子穿的那么厚 ， 等他跑累的出汗了 ， 衣服脱了穿穿了脱 ， 反而更容易感冒 。
有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀 ， 季节更替孩子少生病第一 ，注意孩子背部保暖
带孩子出门 ， 家长通常都会通过摸孩子的背部来判断冷了还是热了 。 当然也有家长会摸孩子颈部来判断 ， 这是因为颈部和背部连接点 ， 能更好的反应孩子冷热情况 。
如果家长发现孩子背后出了不少汗 ， 这表明孩子有点热 ， 可以适当少点衣服 ， 太热对孩子也不好 。 而如果背后有点凉 ， 那就要及时添加衣服 。 如果是温度刚刚好 ， 那说明孩子体温正常 ， 家长不用太过于担心 。
有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病第二 ， 注意孩子肚子保暖
其实不论是夏季秋季还是冬季 ， 家长都会格外注意给孩子肚子做好保暖工作 。 因为我们知道人的肚子连着脾胃 ， 如果肚子着凉了容易拉肚子 ， 孩子身体也会感觉到不适 ， 严重的话还可能生病、缺乏食欲 ， 所以这个季节开空调一定注意保护好孩子肚子 。
第三 ， 注意孩子脚部要暖
老一辈的人经常说“寒从脚底起” ， 脚部连接着很多神经末梢 ， 所以非常的敏感 。 而宝宝脚部皮肤比较娇嫩 ， 天热了喜欢光着脚玩 ， 如果地上太凉 ， 对孩子健康也不太好 ， 所以一定要注意脚部保暖 。
有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病在家里沙发上可以光着脚 ， 但是在客厅卫生间 ， 最好还是穿上鞋子 ， 这样能保证孩子脚部不受凉 ， 还有就是晚上开空调睡 ， 也给孩子穿个袜子 ， 谨慎点总是没错的 。
第四 ， 头部凉
做父母的都知道 ， 孩子如果感冒了往往会伴随着发烧 。 而家长去摸孩子身体 ， 能感受到最先烧起来的地方就是头部 。 孩子的头部是个产热量大户 ， 身体差不多五分之一的热量 ， 是通过头部散发出来的 ， 如果家长太护着孩子头 ， 孩子热量散不出去 ， 很容易好心办坏事 。 所以孩子的头部要凉 ， 这样对孩子健康有害 。
有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病第五 ， 胸部要凉
小孩子都比较活泼 ， 普遍内火比较旺盛 ， 如果孩子们胸部热量比较高 ， 对身体健康不是很好 ， 所以平时家长要注意给孩子胸部进行散热 。
季节更替 ， 哪些衣服不太适合孩子？第一 ，偏紧身的衣服
这个季节算不上凉快 ， 孩子运动后会出很多的汗 ， 如果父母给孩子穿偏紧身的衣服 ， 孩子出汗后会很不舒服 ， 所以尽量挑选宽松舒适的衣服 。
有趣生活|天气变凉，父母牢记“三暖两凉”穿衣口诀，季节更替孩子少生病第二 ，太过繁琐的衣服
幼儿园刚开学没多久 ， 老师都比较忙 ， 家长尽量给孩子穿简单方便的衣服 ， 这样在幼儿园午睡的时候 ， 老师方便给孩子穿脱 ， 能省很多事 。
以上“三暖两凉”口诀 ， 家长要记在心上 ， 做得好了孩子少生病 。


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