孩子|竟然是口腔有问题？！宝宝挑食
江苏龙网_原题是：宝宝挑食 ， 竟然是口腔有问题？！
经常有家长抱怨：自从升级当妈后 ， 孩子吃饭成为老母亲压在心头的一块大石头 。 不爱吃饭、吃饭很慢、讨厌咀嚼、挑食……存活下来全靠一口仙气 ， 不长高、不长肉 ， 到底是为什么?
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孩子挑食原因有很多 ， 可能是消化力弱、食欲不振 ， 也可能是喂养不当、习惯不好 ， 还可能是强喂硬塞、抵触心理……如果孩子挑食严重建议咨询专业人士 。
还有个原因家长容易忽视 ， 那就是 口腔能力状况也可能引起食欲不佳、挑食 。
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宝宝的口腔能力
【孩子|竟然是口腔有问题？！宝宝挑食】先来了解宝宝的口腔能力：
1
吸吮是反射动作：
宝宝刚出生时 ， 放在妈妈身旁自然会去寻找奶头吸吮 ， 这是反射动作 ， 不是后天学习的 。
2
咀嚼：
大多数家长认为 ， 小时候不吃饭 ， 长大点自然会吃的 。 但咀嚼能力不是天生的 ， 需要训练学习 ， 不会随着年纪增长而自然形成 ， 需要练习累积才行 。 咀嚼食物不同于宝宝吸奶的简单动作 ， 咀嚼是需要舌头上下左右翻转来推动食物 ， 也需要脸部肌肉和牙龈牙齿力量来磨碎食物 。
3
口腔能力用进废退：
口腔的咀嚼能力和大脑一样是越用越灵活 ， 用进废退 ， 若是孩子少咀嚼 ， 孩子就会养成吃软不吃硬的挑食习惯 。 同时 ， 咀嚼不完全也会影响孩子对食物营养的吸收 。
4
口腔敏感问题：
人的唇和口腔内等分布着大量触觉感受器 ， 当某些食物碰触到这些位置时 ， 大脑会分析解读触、味觉 ， 同时大脑中枢命令进行咀嚼吞咽动作 。 但有的孩子口腔触觉敏感 ， 对某些食物的触觉感受与大多数人不同 ， 会感到不舒服而不喜欢吃 。
口腔触觉敏感的孩子大多添加辅食较晚 ， 对添加辅食抵触 。 当添加辅食时孩子偶有作呕或吐出情况 ， 父母如果不耐心坚持 ， 或者干脆又继续喝奶 ， 不持续增加非流质食物 ， 将造成口腔触觉更敏感 ， 咀嚼吞咽能力更差 ， 恶性循环之下 ， 即使年纪增长仍会吃得不好 。
口腔过度敏感或过钝、功能不佳会出现什么状况呢？
◆口腔感觉过度敏感：不喜欢吃硬的食物、不喜欢刷牙、偏食、吃东西容易吐出来或有呕吐反应、排斥擦脸或擦嘴巴等 。
◆口腔感觉过度钝感：喜欢东咬咬西咬咬、容易流口水、吃饭时食物残留在脸颊处等 。
◆过了长牙期还流口水 ， 对食物触感味道改变不喜欢 ， 对于新尝试的食物非常排斥 。
◆咀嚼能力弱 ， 影响发音及语言清晰度 。
◆家长每天为吃饭喋喋不休 ， 哄骗、恐吓小孩 ， 影响亲子关系 ， 引起孩子的情绪问题 。
实用家庭解决方法——口腔外训练
1
原则：
◆先少量多次进行 。
◆先以手指按摩 ， 等孩子接受后 ， 也可利用毛巾、海绵、毛刷等来提供不同的感觉刺激 。
◆口腔感觉过度敏感者 ， 先由身体、四肢等较不敏感的部位开始（例如上手臂、肩膀、背部等） ， 再慢慢接近脸部（颊→嘴） 。
◆对口腔感觉过度钝感者 ， 可以直接刺激脸部 ， 以指尖快速轻弹或轻拍或用小毛刷轻刷脸部及口腔四周 。
◆请口头预告孩子即将要做什么 。
◆提供舒适温和的缓解 。
2
方法：
◆肩部按摩、触碰、抚摸
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◆脸颊螺旋状按摩
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