婉转应和|孩子消瘦胃口差,教你一道汤,健脾胃消食去积,增强抵抗力
作为妈妈最头疼的莫过于自己一直带着的孩子胃口差 , 体型消瘦 , 还老是生病 , 本来带娃就是一件辛苦的事情 , 如果自己的孩子养的白白胖胖的 , 不会老是生病可能是每个妈妈最高兴的事情了 , 生活中却是很多宝宝都让妈妈们非常的操心 , 我家孩子也是如此 , 后面孩子奶奶教我煲了一道汤 , 我每周都会给我家孩子煲一次 , 一段时间后 , 孩子的胃口好了很多 , 也没那么容易生病了 , 今天懒猪把这道汤水分享给大家 。食材清单:【婉转应和|孩子消瘦胃口差,教你一道汤,健脾胃消食去积,增强抵抗力】10克太子参 , 5克鸡内金 , 3克山楂片 , 5克独脚金 , 瘦肉150克 , 蜜枣 , 食盐适量
详细步骤:1.首先将瘦肉清洗干净去掉血水后 , 然后剁成肉末备用 。2.将所有的食材太子参 , 鸡内金 , 山楂片 , 独脚金 , 放入碗中先用清水浸泡20分钟后再清洗干净 , 浸泡过后食材比较容易清洗的干净 。
3.准备一个炖盅 , 将瘦肉 , 太子参 , 鸡内金 , 山楂片 , 独脚金 , 蜜枣 , 加入几片姜片放入炖盅中 , 加入适量清水给水炖2小时 , 最后加入少许食盐即可 。
这道汤水味道微甘 , 担心自己家小朋友不喝的话可以加个蜜枣可能会更爱喝哦 , 这道汤其中重要的食材之一太子参 , 太子参性平 , 味甘 , 微苦 , 又名孩儿参 , 童参 , 是以慢补著称的补品 , 但记得一次也不要放太多喔!还有非常名贵的独脚金 , 独脚金也叫疳积草 , 有清肝、健脾、消食、消疳积的功效 , 孩子如果消瘦胃口差 , 喝这道汤就特别适合 , 去疳积效果也不错 , 很多广东妈妈都会煲给家里小朋友喝 , 今天的汤做法就分享完了 , 我们下期再见 , 欢迎大家在评论区留言分享 , 大家一起互相学习交流 , 喜欢的记得点个关注哦 , 如果还没有学会 , 可以点我头像进去看具体的视频教程 , 谢谢大家!
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