孩子|会有哪些危害呢？孩子爱出汗
江苏龙网_原题是：孩子爱出汗 ， 会有哪些危害呢？
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孩子动不动就出一身汗 ， 晚上睡觉能把枕头、衣服都汗湿……
到底孩子为什么这么爱出汗呢？孩子流汗太多 ， 又有哪些危害呢？
1、伤阳气
中医说 “过汗伤阳” ， “阳随汗泄” ， 孩子流汗太多、不正常的流汗 ， 都是非常损伤阳气的 。
什么是阳气呢？“阳”就是能量的消耗形式 ， 比如运动、思考、保持体温、呼吸、心跳、血液的流动等等 。 “气” ， 就是功能 。 阳气 ， 就是消耗或使用能量的能力 。 在孩子生长发育过程中 ， 所要消耗的能量 ， 包括日常活动、长高长个、抵御病毒等等 ， 都需要消耗阳气来实现 。
《黄帝内经·素问》里说：“阳者卫外而为固也” ， 就是说人体抵御外邪的能力 ， 靠的就是阳气 。 如果孩子的阳气不足 ， 除了生长发育会受到影响 ， 也更容易生病 。
流汗 ， 很明显就是一个阳气生发的表现 ， 需要消耗能量 。 汗出得太多 ， 或者不该出汗的时候出汗 ， 就会过度损阳 。 阳气弱了 ， 孩子的抵抗力就会弱 ， 就会变得更虚 ， 于是老人经常说：孩子汗流得太多会伤身 。
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2、伤津液
津液 ， 是机体一切正常水液的总称 ， 也是构成人体和维持生命活动的基本物质 。 津液与气相对而言 ， 性质属阴 ， 故也有“阴津”、“阴液”之称 。 津液涵盖范围广泛 ， 主要指脏腑组织内的液体及其代谢物 ， 包括涕、泪、唾等分泌物以及汗、尿等排泄物 。
汗是人体五液之一 ， 人体内的津液出于腠理 ， 就叫做汗 。 流汗过多 ， 就会使津液消耗过多 ， 滋润作用减退 。 表现为口渴 ， 咽喉、唇舌、皮肤等部位的干燥 ， 大便干结 ， 小便短少 ， 舌苔干燥等 。
中医还认为“汗为心之液” ， “血汗同源” 。 《黄帝内经》中更是说到：汗者精气也 。 可见汗液并非只是人体废弃排出的液体 ， 是津液 ， 更是精华的凝结 。
【孩子|会有哪些危害呢？孩子爱出汗】很多家长认为孩子爱出汗 ， 是身体“虚” ， 于是拼命补 ， 结果一点效果都没有 。 这是因为孩子汗证 ， 不仅有虚汗 ， 还有实汗 。 不辨虚实 ， 可能越补越糟 。
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