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宋美龄|宋美龄生活中从不养生，睡觉昼夜颠倒，为何能长寿活到106岁？

宋美龄|宋美龄生活中从不养生，睡觉昼夜颠倒，为何能长寿活到106岁？

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【宋美龄|宋美龄生活中从不养生，睡觉昼夜颠倒，为何能长寿活到106岁？】宋美龄|宋美龄生活中从不养生，睡觉昼夜颠倒，为何能长寿活到106岁？

宋美龄是现代史上一个非常传奇和迷人的女人 。 她不仅美丽、优雅、强大 ， 而且为中国抗日战争做出了巨大贡献 。 她很小的时候就去了美国学习 ， 所以她的生活习惯顺其自然 ， 她从不养生 ， 但是她的日常生活也日夜颠倒 。 然而 ， 她活了很久 ， 活到106岁 。 后来 ， 她的下人终于给出了宋美龄长寿的原因 。

宋美龄生活中有一个爱好 ， 那就是吸烟 。 事实上 ， 这是因为她在重庆时得了荨麻疹 。 为了减轻不适 ， 她开始吸烟 。 后来 ， 她养成了习惯就一直抽 。 众所周知 ， 蒋介石一生中是一个非常自律和注重健康的人 。 他不抽烟也不喝酒 ， 他讨厌周围的人抽烟 。 然而 ， 他不能忍受批评他的妻子 ， 只能选择宽容 。

不仅如此 ， 蒋和宋的生活习惯也大不相同 。 蒋介石早睡早起 ， 而宋美龄因为喜欢忙碌 ， 她经常参加各种鸡尾酒会和聚会 。 每次聚会结束时都是清晨 ， 所以她经常熬夜到很晚 ， 然后睡到第二天中午才吃早餐 。 在我们看来 ， 这种生活习惯也很反复无常 。

事实上 ， 宋美龄的体质不好 ， 她患过两次癌症 ， 但当她出现在人们面前时 ， 总是精神饱满、精力充沛 。 她的仆人透露了她长寿的秘密 ， 就是心胸宽广 。 宋美龄是一个思想开放的人 。 不管她面临什么困难和问题 ， 她都不会抱怨别人 。 她也非常乐观和开明 。 她是一个非常聪明的人 。


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