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盈袖兰香|古巨基连续8个月通宵不睡觉，就怕儿子睡觉窒息，当父母不易( 二 )


关于孩子的睡姿操作俯卧：需要一旁有大人看护
凡事无绝对 ， 趴着睡危险 ， 但宝宝清醒时尽量让他俯卧 ， 不过身边必须有大人看护 。
婴儿2个月前后就能抬头 ， 俯卧有利于肌肉张力的发育 ， 而且对肺功能不太好的宝宝 ， 比如早产儿有利 ， 能一定程度上锻炼心肺功能 ， 使肺部的血流量和换气量较为均匀 。
不过缺陷也很明显 ， 不到三个月的孩子 ， 不能很好地控制头部动作 ， 也没学会翻身 ， 如果口鼻周围有枕头或被褥遮盖 ， 很容易影响呼吸 ， 导致窒息 。
此外 ， 最好别让他趴在大人的胸口睡觉 ， 一旦口鼻被成人的衣物或身体遮挡 ， 而大人也睡着了没有发现 ， 就会有窒息的可能 。
英国有报告说明 ， 有六分之一猝死的婴儿 ， 都是在大人的胸口上趴睡而亡 。
因此 ， 白天宝宝清醒时 ， 身边如有成人看护 ， 可以俯卧一会儿 ， 但时间不可过长 ， 其余时间应避免趴睡 。
盈袖兰香|古巨基连续8个月通宵不睡觉，就怕儿子睡觉窒息，当父母不易侧卧：减少呕吐物吸入呼吸道的可能
刚出生不久的宝宝 ， 经常会有吐奶的情况 ， 呕吐物如果不小心流入呼吸道 ， 也很危险 。
右侧卧的睡姿能很好地避免这种情况 ， 胃中的食物更易流入小肠 ， 若有吐奶情况 ， 呕吐物也会从嘴角流出 。
因此 ， 对新生儿来说侧卧是很好的睡姿 ， 医生通常也是这样建议的 。
但需要提醒大家的是 ， 不要让宝宝长期向一面侧卧 ， 要经常帮他翻身 ， 两侧交替睡 ， 以免影响头型 。
仰卧：无需枕头 ， 略抬高颈肩部即可
三种睡姿中 ， 仰卧是最大众化、安全性最高的一种睡姿 ， 受寝具遮堵的概率最小 ， 宝宝的四肢活动的限制也最少 ， 睡姿放松舒适 。
宝宝未满三个月时 ， 睡觉时不需要枕头 ， 颈肩部位可以略垫厚些抬高 ， 使呼吸顺畅 ， 以免呕吐物回流进入呼吸系统 。
宝宝睡觉时家长确实需要多注意 ， 尽量排除风险 。
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