星空的浪漫|3岁孩子被喂到70斤吃播？别忘了，儿童肥胖症还有这些影响
近日 ， 一则新闻在不少社交平台上刷屏：仅 3 岁的小女孩被家长喂到 70 斤吃播 ， 让很多人大为震惊 。 毕竟从医学上讲 ， 体重超过按身长计算的平均标准体重 20% 的儿童就可判断为为小儿肥胖症 。 正常来说 ， 3 岁孩子的正常体重平均是 14.13kg ， 但新闻中的小女孩体重已经高达 35kg!
让孩子保持营养的同时 ， 家长也应留意孩子的饭量是否正常 。 幼年时期孩子心智发育不完全 ， 一味提供食物容易让孩子养成 " 饭来张口 " 的习惯 。 并且 ， 儿童肥胖症在身体发育起步阶段和成年阶段 ， 也会产生一系列显而易见的危害 。
一、身体发育方面：
1. 有损孩子正常的身体发育 。
孩子在幼年时期身体基础决定了他们日后成年能否拥有更好的体魄 ， 因此 ， 家长们在给孩子喂食应注意切勿超出孩子发育阶段的营养摄入量 ， 否则随着时间的日积月累 ， 当孩子的食物摄入量大于自身的热量消耗度 ， 就可能导致肥胖症的产生 。
2. 可能导致孩子成年后罹患 " 三高 " 风险上升 。图片来源：@视觉中国
相关资料显示 ， 幼年肥胖的孩子 ， 在进入成人阶段后 ， 有较大的可能会增加罹患 " 三高 " 的风险 ， 过度肥胖本身就容易导致血脂异常 ， 增加心脏负荷 ， 从而影响身体的正常运转 。 而如果成年后肥胖症状没有缓解或者仍然加剧的话 ， 它会增加罹患糖尿病风险和脂肪肝风险 ， 带来一系列的健康疾病 。 因此 ， 各位家长在给孩子进行食物的烹饪和供给时 ， 切记应当在合理的营养均衡范围之内 ， 超出这个范围就要小心 ， 另外零食尤其高热量零食也要注意不可给孩子提供过多 ， 无论正餐还是零食点心 ， 量度都应该在一定的可控范围之内 。
二、心理与社交场合：
1. 容易产生自卑心理 。
孩子在成长的过程中实质正处于一个自尊心敏感的阶段 ， 在这个阶段中来自旁人的一两句可能无心的话都有可能让他们陷入迷茫之中 ， 尤其是在体型上这样容易和其他人看上去不太一样的特征 ， 这会让他们容易产生自卑的心理——我怎么看上去和大家不一样 ? 尤其是这样的差异带来的不是比较正向的反馈之后 ， 他们更容易因此而焦虑或自卑 ， 长此以往不利于孩子构建正常良性的心理状态 。2. 在同学之中可能遇到隐形或显性歧视 。
校园里的交友或往来有时候会有一些隐性的目光 ， 孩子能比较敏感地捕捉到这些目光背后的含义 ， 可能不太友好 。 这样的想法日益累积容易让孩子产生对正常社交活动的恐惧心理 。
3. 在社交、求职等领域遭遇 " 特殊对待 " 。
不知从什么时候起 ， 现在的职场招录有了各式各样不成文的要求 ， 甚至连外貌也被纳入其中 。 据相关资料 ， 有部分招聘人员在接受不记名采访时表示 ， 过度肥胖在他们看来是缺乏毅力的表现 ， 因此在同等条件下他们会更加优先考虑相对体型在健康标准范围之内的人员 。
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【来源：太平洋亲子网】
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