超级宝妈|孩子3岁还不会吃饭？抓住3个“关键期”，宝宝轻松掌握吃饭技能
【超级宝妈|孩子3岁还不会吃饭？抓住3个“关键期”，宝宝轻松掌握吃饭技能】生活中 ， 我们经常见到这样的现象 ， 孩子3岁了还不会自己吃饭 ， 每次吃饭都像打仗一样 ， 家长追着喂 ， 孩子各种躲 。 最后即使成功将饭喂到孩子的口里了 ， 宝宝被搞得无比心烦 ， 妈妈也觉得心累 。很多时候 ， 孩子无法独立吃饭 ， 原因大多在父母身上很多父母要不就觉得孩子太小需要照顾 ， 不放心让孩子自己动手；要不就觉得孩子吃饭太慢 ， 还经常将饭菜撒得到处都是 ， 直接剥夺了孩子的动手能力 。
如此一来 ， 孩子根本没有机会练手 ， 时间长了就会形成依赖感 ， 自然长大后也就学不会自己吃饭 。 其实 ， 世上没有人生来就会吃饭的 ， 凡事都有一个从不会到会的过程 。 孩子3岁之前 ， 正是培养孩子独立自主吃饭的好时段 ， 家长抓住这3个“关键期” ， 可助孩子轻松掌握吃饭技能 。?培养孩子独立自主吃饭的这3个“关键期” ， 家长一定不要错过1. 萌芽期（8-10个月龄）
孩子8个月左右时 ， 孩子开始有了独立的意识 ， 渴望自由空间 ， 对外界事物也充满了探索欲 ， 想亲自动手尝试 。 吃饭时 ， 孩子通常会有尝试抓握妈妈手里的勺子和食物的迹象 ， 这个时候说明孩子萌发了独立自主吃饭的意愿 ， 也是家长让孩子学习吃饭的好时机 。
美国儿科学会也建议：当宝宝能够尝试着独自坐起来 ， 开始懂得伸手抓食物时（大概8个月左右） ， 父母可以准备一些容易拿起的食物 ， 让宝宝自己抓着吃 。
宝妈抓住这个萌芽期 ， 孩子会比同龄人更快学会独立吃饭 ， 同时也能锻炼孩子的手眼协调支配能力 。2. 发展期（12个月-18个月龄）
孩子1岁之后 ， 手部和眼部协调能力迅速发展 ， 面对感兴趣的东西都会尝试着往嘴里放 。 父母这个时候如果给予适当的引导 ， 会让事情达到出乎意料的效果 ， 因此当孩子有把沾了食物的勺子往口里塞的迹象时 ， 父母不要因为各种顾虑而制止孩子独立自主吃饭的行为 。
在这个阶段 ， 孩子喜欢用手抓食物 ， 或者直接拿起盘子往口里塞 ， 最多的情况便是吃着吃着就将饭碗给打翻了 ， 对此 ， 父母不要生气暴躁 ， 多一些耐心 ， 尝试着给孩子一些指示和引导 ， 刚开手让孩子自己试着去锻炼 。
这个发展期 ， 也是孩子独立自主吃饭的突破期 ， 父母抓住这个关键期 ， 能够让孩子在最适合的时期学会吃饭 。3. 巩固期（2-3岁）
2岁左右的孩子 ， 拥有了更加灵活的小手 ， 双腿也可以行走了 ， 更重要的是 ， 已经能够很好地说话了 ， 这个时期也是加强孩子自主吃饭能力的关键时期 。 孩子想要动手的意向很强烈 ， 对食物也有很强探索精神 ， 父母要做的就是协助孩子更好地了解吃饭这件事 。
这个阶段的孩子在看到身边人吃饭时 ， 会有“争强好胜”的感觉 ， 于是不再满足别人喂饭的行为 ， 想吃的时候还会主动追着食物 ， 性子急的孩子还会不停地扒拉小手小脚 ， 恨不得自己将碗筷抢过来自己动手 。这种现象其实是一种好现象 ， 孩子之前的2个关键时期 ， 已经将吃饭这件事练习了很多次了 ， 现在就需要巩固加强了 ， 让孩子独立自主吃饭自然而然地成为一种本能行为 。
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