家有儿女|找到了内在小孩,我将伴随自己再次长大
疗愈是让自己完善的唯一路径 。
找到那个在原生家庭和曾经的过往中受伤的孩子 , 是寻找自己伤痛源头的方式 。
在今天的个人成长课程中 , 在老师的引导下我们看到了自己的内在小孩——那个受伤之后被遗落在角落的自己 。 她一直在等待我们的回归 , 等待我们一起长大 , 合二为一 , 长成一个强大的、完善的自己 。
在开始的时候我的意向是一个至少七八的孩子 , 而当我见到他才发现原来他那么小——只有两三岁的样子—— , 但是却欢快而不忧郁 , 而奇迹般的 , 我在幼小的躯体里看见了睿智的灵魂 , 他对我说:我想尽快成为你 , 我爱你 。 出乎意料的对白 , 但却让我快乐 , 我一直挣扎在母女三代的亲子关系中 , 忧郁而纠结 , 但我奇迹的发现内在那个小小的自己竟然是个睿智快乐的孩子 , 虽然他小的让我汗颜 , 但是他说:他想成为我 。 这一瞬间我体会到了自身的力量和意义 , 几乎热泪盈眶 , 奇异的 , 自己给予的感动 。
这么多年 , 我的生活被妈妈、女儿和生活填满 , 终于有一天我看到自己 , 我很高兴有一种方式去爱自己 , 带着那个两三岁的“老灵魂”再次成长 , 如同对待我的孩子 , 仿佛瞬间有了爱和力量 。
即将结束的时刻 , 我竟然体会到送别般依依不舍 , 他无悲无喜 , 他仿佛年纪虽小却已洞察世事 , 而我 , 才是那个无措的需要依赖的孩子 。
感谢今天的遇见 , 让我有机会伴随自己再次长大 , 疗愈自己 , 找到自己原生力量 , 在时隔多年后 , 能有机会学会爱自己 。
【家有儿女|找到了内在小孩,我将伴随自己再次长大】最后 , 学会宽恕 , 学会成长 , 学会爱 , 人最终都会找到属于自己的力量 。#心理咨询师说#
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