抗癌|拥有“抗癌体质”的人，往往有7个共同习惯，占一个也要恭喜你( 二 ) 运动|食管癌|

-少喝滚烫水
高于65℃的饮品被列为很有可能的(IIA类)致癌物，如果长时间饮用高温水，可增加食道癌等癌症患病风险，因为高温可刺激食道，导致口腔烫伤、溃疡等问题，长期如此，容易引起食管黏膜的慢性炎症反应，为食道癌发生埋下隐患。

?
-远离烟酒
烟中含苯丙a芘、六价铬化合物、砷等多种致癌物，可直接致癌，抽的越多，患癌几率越高，尤其是肺癌最为典型;而酒精可转化成乙醛(致癌物的一种) ，可阻止细胞修复受损的DNA ，时间久了， DNA受损、突变，便会诱发肝癌、食道癌、喉癌等多种癌症。所以想远离癌症，先远离烟酒是关键。
总结：想要预防癌症，提升免疫力、抗癌力很关键，至于方法，上面都已经介绍给大家了，大家抓紧行动起来吧！
参考资料：
[1
《肿瘤专家揭露癌症真相：免疫力≠抗癌力！免疫失调才是元凶！》.健康时报 .2017-06-17
[2
《“没心没肺”不易患癌》.健康文摘报.2015-12-24
[3
《我国每年食管癌患者达30.7万人》.劳动新闻.2018-10-29
[4
《【省直中医院】10个很简单的方法，就能提高身体“抗癌力”！为什么不学？！》.湖南省直中医医院订阅号.2016-01-27
[5
《运动是最佳防癌处方》.人民网-生命时报.2018-01
【抗癌|拥有“抗癌体质”的人，往往有7个共同习惯，占一个也要恭喜你】未经作者允许授权，禁止转载

抗癌|拥有“抗癌体质”的人，往往有7个共同习惯，占一个也要恭喜你( 二 )

推荐阅读

一岁半的萌娃首次看见“挖掘机”，震撼如同发现新世界

浮图缘|《浮图缘》人设顶天，男主设定很疯批，王鹤棣再次拥有bking人设

[通信世界全媒体]正式启动，2020中兴捧月大赛全面升级

万象更新|轻松去除灶台油污，真管用，厨房灶台怎么洗干净？教你不用一滴水

华为领跑全球电信设备市场！Q3稳居第一份额达30%

快速维修空调的口诀快速维修空调的口诀是如何

『女性』女性练腹肌的八个动作

你看过哪些令你大开眼界的电影

显卡|拍卖网站上的纸质版3080显卡，被拍出了数万元的天价

萌叔星座说|甜瓜连续命中关键３分，３人合砍８３分开拓者险胜，湖人准备好?

[]居家消毒要小心！规范使用这些消毒产品

孙俪 |华晨宇，张译，孙俪，秦俊杰，李宇春，罗志祥，邓超

上联：月月约月月黄越黄越约，求下联?

料酒|好吃不腻的几道家常菜，美味简单实惠，超级下饭，配上米饭特别香

穿搭|秦岚“戏水照”公开，躺冲浪板上大秀身材，这么美为何无人娶？

素质教育和应试教育的矛盾点在哪几方面

陆小曼29岁丧夫，晚年提出想徐志摩合葬，徐志摩儿子却霸气拒绝！

先秦时代|晋国的一位君主：完成“曲沃代翼”，揭开晋国霸业的序幕

【吃货懒羊羊】香芋棒，苹果糯米小饼，春卷的做法，美食严选：鲜果燕麦粥

河北：消费扶贫展蓝图电商走进贫困村