一个小心愿|3种牛奶中的“地沟油”，价格高却没营养，家长别给孩子买了( 二 ) （本文原创

但早餐奶也算一种加工奶，所有口味都是通过食品添加剂调节出来的，也是因为有食品添加剂，所以味道比较好，孩子们也喜欢喝。
但经常喝这种乳制品还不如多喝纯牛奶，毕竟纯牛奶对身体才是真的好，而且没有各种食品添加剂。
如何选择最靠谱的纯牛奶呢？一般来说，很多孩子都不喜欢纯牛奶没味道的口感，但家长可以通过一些方法选择更优质靠谱的纯牛奶，味道也会更醇厚一些。

选择合适的品牌

买纯牛奶不一定非要大品牌，大品牌更容易出错，而且还有很多内部，价格也虚高，所以倒不如选择合适的品牌。
就比如离家最近的品牌，或许比大品牌更靠谱。因为这类纯牛奶的保质期更短，没有运输产生的成本，所以价格也不会太高。

选择巴氏杀菌奶

现在市面上出现了很多杀菌方式的纯牛奶，其中最好的就是巴氏杀菌，因为巴氏杀菌会将温度控制在65度左右，这样可以极大可能保护营养成分不流失。

喝纯牛奶，最重要的就是杀菌方式和口味，而巴氏杀菌可以将这两个特点相互结合，保留的营养成分也更多。

选择保质期短的牛奶

保质期长就意味着防腐措施更慎重，这就会在无形中增加了产品成本，而且在保质期间，营养成分也会流失，久而久之口感就不好了。
所以，倒不如选择保质期更短的纯牛奶，一般7天左右的纯牛奶是最好的，口味也很香甜，营养价值更高。

【一个小心愿|3种牛奶中的“地沟油”，价格高却没营养，家长别给孩子买了】羊驼妈妈心里话：
经济的快速发展让家长也变得眼花缭乱，在给孩子买牛奶的问题上也容易犯错，但其实只要记住买对不买贵，学会看保质期和配料表，不仅能省很多钱，还能买到好品质的产品，一举两得。
今日话题：你平时给孩子买牛奶会看配料表吗？最喜欢哪个品牌的牛奶呢？欢迎留言一起讨论。
有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。