烟雨琴殇|干货分享 | 新生儿最容易忽视的几件事，一不小心就中招( 三 )
宝宝发热、汗多、腹泻 。 当宝宝出现这些症状下 ， 体内流失的水分较多 ， 为避免缺水而引起体内水电解质的紊乱 ， 就需要及时给宝宝补充水分 。 宝宝便秘 。 便秘是因为粪便在体内停留时间太长 ， 所含水分都被吸收 ， 使得大便难以排除 ， 这时候给宝宝喝水是可以改善的 。 不要想着靠喝水来治便秘 ， 那是无用的 。 对于便秘的宝宝 ， 要合理膳食 ， 保证每日的纤维素才是最佳 。
宝宝打嗝 。 奶粉喂养的宝宝出现打嗝现象 ， 可以喝点水缓解 。 母乳喂养的宝宝可以喝奶 。
宝宝嘴唇发干或用舌头舔嘴唇 。 这种情况大多出现在干燥、炎热的极端天气里 ， 及时适当的补充水分可以很好的缓解 。
宝宝尿量少、颜色发黄、浑浊 。 宝宝尿量充足、颜色浅黄、清亮或透明无色说明宝宝不缺水 。中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量》 ， 给出了宝宝们每日需水量（额外喝水量+食物含水量）的参考建议 。
胡乱给宝宝补充水分可能会干扰哺乳的正常频率、影响宝宝吃奶量、增加肾脏负担 ， 但是给宝宝喝不喝水没有标准答案 ， 需要妈妈们依据实际情况灵活变通 。
声明：文章的目的是提供日常育儿科普信息 ， 不能代替任何个人的医学诊断和治疗 ， 如有任何建议 ， 请给我们留言 。
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