你好优秀|鸡蛋营养丰富宝宝不肯吃，只能换着法子做，吃的就是新鲜感
鸡蛋营养丰富 ， 水煮蛋无疑是最简单的吃法 ， 但是宝宝只吃蛋白从不吃蛋黄 ， 只能换着法子做 ， 让宝宝能把蛋黄也吃下去 。
煎蛋香香的 ， 就是太油腻 ， 吃多了上火 ， 感觉仅仅只有蛋似乎有些单调 ， 偶尔做一下还是可以的 。煎蛋
早餐给宝宝做了鸡蛋羹 ， 蒸鸡蛋羹一定要用陶瓷碗 ， 受热更均匀 ， 鸡蛋打入碗里 ， 加适量清水（我是用纯牛奶代替的清水） ， 拌匀 ， 撇去浮沫 ， 待用 。 蒸锅中加水 ， 大火烧开 ， 关到最小火 ， 把碗放进去 ， 蒸6分钟 ， 时间不可过久 ， 久了口感就没那么好了 。 碗取出 ， 将事先备好的蔬菜汁淋入即可 。鸡蛋羹
西红柿蛋汤是我的最爱 ， 以前坐月子不让婆婆买肉 ， 专门请她帮我做西红柿蛋汤 ， 简简单单的两种食物就能应付得了坐月子这种大事 ， 足见其营养多好了 ， 现在我自己带娃 ， 肯定得做给宝宝吃 ， 用汤汁泡饭小家伙能吃一大碗 。
锅内加油 ， 适量盐（这道菜好不好吃就在于盐加入的时间） ， 放入西红柿爆炒 ， 直到西红柿完全被炒烂再加水 ， 水开后倒入鸡蛋不停搅拌 ， 马上关火 ， 美味即成 。西红柿蛋汤
另外做发糕、馒头也可以加入鸡蛋 ， 口感、营养都能加分 。
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