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星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商

睡眠对一个人的成长发育十分重要 ， 人体内的器官都会在晚上的固定时间开启工作模式 ， 尤其孩子在成长阶段 ， 睡眠更是格外的重要 ， 但是很多孩子却不爱睡觉 ， 这也是让很多家长都头疼不已的难题 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商我和朋友在分享育儿经验时 ， 她就跟我讨论过关于孩子的睡眠方面的问题 。 朋友家的孩子是一个小女孩 ， 年龄只有两岁半 ， 朋友觉得孩子年龄较小 ， 为了孩子的身体发育考虑 ， 朋友就将9点设定为固定的睡觉时间 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商朋友的女儿十分乖巧 ， 一到九点就准时爬上了床 ， 很少需要大人哄 ， 即使偶尔有几天会不愿意上床睡觉 ， 但是通过阅读绘本 ， 也能很快就入睡了 ， 这让朋友觉得自己的女儿特别省心 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商可是朋友的邻居王奶奶 ， 她小孙子就完全不一样 。 王奶奶告诉我朋友 ， 说她的小孙子每次刚一躺到床上 ， 不是要玩玩具 ， 就说自己饿了要吃东西 。 总之不拖延到十一、十二点根本不会乖乖睡觉 ， 这使得王奶奶对于小孙子在睡觉这件事情上十分头疼 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商美国科学家研究指出：睡眠对于尚处于发育中的幼儿以及青少年十分重要 ， 如果孩子的深度睡眠时长不够 ， 孩子体内的生长激素就会受到抑制 ， 大脑如果没有分泌足够的生长激素 ， 孩子很容易就会出现智力发育迟缓、个子矮小等问题 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商可是那些愿意在规定时间内主动入睡的孩子 ， 由于遵循着正确的生物钟 ， 睡眠时长有足够的保障 ， 大脑有足够的休息空间 ， 所以智力和身高都能够正常发育 。 这样看来 ， 能够自主入睡的孩子会比需要哄睡的孩子生长发育更完全 ， 这不是没有科学依据的 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商【星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商】在了解到专业的知识后 ， 使我尤其意识到睡眠对于孩子身体发育的重要性 。 孩子总是晚睡 ， 身高和智力的发育都会受到影响 ， 而且需要靠别人来哄着才能入睡的孩子 ， 自身也更缺乏独立性 ， 对孩子以后的生活也没有好处 。 那么妈妈应该怎样做可以帮助孩子入睡呢？
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商一、 保持孩子睡前的情绪平静
晚上尽量不要让孩子做剧烈的运动 ， 也不要让孩子玩的特别疯 ， 这是很不容易让孩子入睡的 ， 所以妈妈尽量让孩子在睡前保持情绪的平复 ， 如果孩子情绪较兴奋 ， 妈妈们可以抱着孩子睡 ， 也可以试着抱着孩子在客厅散散步 ， 等到孩子睡熟了再放回到床上 ， 这样可以帮助孩子快速的入睡 。
星空的浪漫|被哄睡的孩子跟自主入睡的孩子有何差别？科学家：差的不只是智商二、 给予孩子安全感


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