瞧这一家子|宝宝什么时候开始吃干饭？别等一岁才开始，过晚影响孩子发育( 二 ) 多数家长在孩

孩子的语言发育受影响

人类的发声器官是喉部的声带，但要发出不同的音调，还需要口腔、舌头以及嘴唇的配合。
孩子在咀嚼时，面部肌肉和口腔肌肉都会得到充分的锻炼，舌头也会变得整齐，还会促进牙齿的萌出。
如果孩子咀嚼机会少，口腔肌肉功能得不到锻炼，除了牙齿的排列和发育受到影响，舌头、嘴唇等器官的灵活性也会受到影响，进而影响宝宝的语言表达能力，使孩子的语言发育受到影响。

宝宝什么时候可以开始吃干饭，咀嚼能力怎么练？

4-6个宝宝：

这个阶段是宝宝开始尝试添加辅食的时候，如果宝宝对大人的食物感兴趣，挺舌反射消失（给宝宝嘴里喂东西不会用舌头顶出来）、宝宝的奶量已经到800-1000ml ，就可以尝试添加辅食。
训练重点：
选择合适大小的勺子给宝宝喂食物，给宝宝示范咀嚼方式。
有的家长给孩子喂辅食时，为了方便，会直接将米粉放入奶瓶中给宝宝直接喝下去，这样宝宝的咀嚼能力就得不到锻炼。虽然宝宝刚开始不太适应用勺子喂食，但是妈妈要坚持给宝宝用勺子喂，并且在旁边给宝宝示范怎么咀嚼。
这个阶段许多宝宝临近出牙，会觉得牙龈比较痒，家长也可以选择合适的牙胶、硬质的磨牙饼干让孩子咀嚼，缓解牙龈不适。

7-9个月宝宝：

这个阶段，宝宝会尝试用牙床进行咀嚼。
训练重点：
这个阶段，不需要一直给宝宝吃米粉、菜泥等泥状食物，而是要逐渐改为末状食物，让宝宝多尝试用牙床进行咀嚼。可以给孩子吃粥、面条、饼干、烤馒头片、煎饼等食物，以及需要咀嚼的水果等有硬度的食物。
苹果、梨等水果可以不用勺子刮成泥喂给宝宝，而是直接让宝宝啃一啃、咬一咬，锻炼咀嚼能力。也可以给宝宝烤溶豆、手指饼干等食物让宝宝抓着吃。
给宝宝吃蔬菜时，可以选择切成条状煮好让宝宝抓着吃，比如胡萝卜条、莴笋条等。
宝宝刚开始吃时可能会有干呕的情况，多数宝宝都会有这个过程，家长不用过于担心，平时不吃的时候，也可以把水果放在咬咬乐里让宝宝啃咬。

10-12个月

这个阶段宝宝会尝试先咬断食物，再进行咀嚼，这个阶段也是练习咀嚼能力的关键期。
训练重点：
除了粥、面条外，食物的形态转为固体或者半固体食物，增加食物的能量密度。可以给宝宝吃干饭、饺子、丸子、馄饨等带馅食物，让宝宝的咀嚼能力得到充分锻炼。
除了大人帮忙喂食之外，孩子也开始尝试自己自主进食。家长可以给宝宝也准备一把勺子，让宝宝一起舀食物吃，虽然刚开始时会吃的到处都是，但是这个阶段也是宝宝训练自主进食的关键时间，要给宝宝机会锻炼。