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孩子|“后高考时期”如何帮考生疏解情绪( 二 )


专家支招 交给孩子更多责任
考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后 ， 会出现一段真空状态 。 当现实的目标突然消失 ， 考生们日夜打游戏的情况非常多见 。 这在心理学上称为“补偿” ， 很大程度上是正常的 。
同前两个例子一样 ， 孩子现在的行为来自过去父母的影响 ， 不要想着现在一下子去改变他的行为 。 父母不妨听孩子讲讲游戏中的故事 ， 甚至陪孩子玩几局 ， 这也算是对孩子补偿行为的接纳 。 这样的机会不多了 ， 因为他很快就要进入大学 ， 那将是父母存在感更少的世界 。
与此同时 ， 父母可以把更多的责任交给孩子 ， 让他为家里做一些决定 ， 担负起一个成年人必须担当的责任 。 比如帮父母做家务 ， 照顾年迈的亲人 ， 为全家策划一次旅行等 。 总之 ， 要让孩子从一直被照顾的状态下走出来 ， 自己拿主意 ， 并对自己的行为负责 。 需要注意的是 ， 有些父母嘴上说“放手” ， 实际上还是喜欢指手划脚、横加干涉 ， 这时孩子就会宁愿回到电脑游戏中那个他自己可以做主的世界里 。
4 固执己见怎么办?
小玉今年高考发挥稳定 ， 成绩出来后 ， 小玉和家人的情绪都比较平和 。 但在报志愿的时候 ， 她和父亲起了争执 。 父亲的职业让她敬佩 ， 她非常希望今后从事和父亲一样的职业 ， 所以坚持要学这个专业 。 父亲却非常反对 ， 说不赞成女孩子学这个专业 。 但小玉很有主见 ， 对父亲说：“以我的分数 ， 能上这所大学已经很幸运了 。 我喜爱这个专业 ， 再说女生干这个的少 ， 我就更有优势 。 ”父亲认为女儿的想法很幼稚 ， 他很担心女儿一旦走上这条职业道路就会面临艰难的人生 。 父女二人为此陷入僵局 。
专家支招 尽量尊重孩子想法
我们上大学的目的不仅是学习职业技能 ， 更重要的是开阔视野 ， 塑造人格 。 现在有些孩子有主见 ， 爱思考 ， 对人生和社会有自己的理解 。 只要态度是认真的 ， 并经过深思熟虑 ， 家长不妨放手 ， 让孩子逐渐学会为自己的人生负责 。 放手不是放任 ， 而是跟在后面不远的地方观察和陪伴 。 只要孩子的选择是理性的 ， 都要允许 ， 必要时予以支持 。
对于考生来说 ， 能够独立自主当然很好 ， 但还是应该多听听父母长辈的意见 ， 把困难考虑得充分一些 ， 让自己的选择更加符合当初的预期 。 这样自己才不会栽大跟头 。
【孩子|“后高考时期”如何帮考生疏解情绪】在考试之后还没有拿到录取通知书的这段时间里 ， 考生一方面可以休息一下 ， 释放一下之前的压力 ， 另一方面 ， 不妨为今后的学习和生活做一些预习 。 比如获得一个和兴趣爱好有关的技能 ， 建立一个新的行为习惯等 。 家长也要逐渐完成角色转换 ， 对孩子给予更多的理解、包容、尊重和支持 ， 并为可能的分离做好心理准备 。 总之 ， 高考是人生的一个转折点 。 此后 ， 成人世界将拉开帷幕 ， 而心灵的不断成长才是真正的人生主题 。 （宋崇升 作者：北京回龙观医院临床一科副主任医师）


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