生活矜持点|小宝宝不能喝水，会水中毒？随着孩子一天

随着孩子一天天长大，新手爸妈们面对的挑战只会越来越多，需要处理的问题只会越来越复杂，关于婴幼儿喝水，每一个宝宝的喂养情况都不一样，处理的方式也有一些区别。

【生活矜持点|小宝宝不能喝水，会水中毒？】
纯母乳喂养的宝宝，在半岁前不必刻意喂水
宝宝没有添加辅食之前，体内不太需要额外补充水，但也不是一点水都不能给宝宝喂，需要看情况而定。

比如吃完母乳后，可以适当给宝宝喂一两口水，调整宝宝口腔的PH值，毕竟宝宝这么小，还没有开始做相关的口腔护理，妈妈们把握好喝水的量就行。

那我为什么建议纯母乳喂养的宝宝，在半岁前不必刻意喂水呢？

大家都知道，母乳是宝宝最好的口粮，母乳里面80%的成分是水，还含有宝宝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。这些成分一般能够满足孩子新陈代谢的正常需要，不需要再额外喝水了。

再者，小宝宝的胃容量是有限的，频繁给宝宝喂水，会影响宝宝的喝奶量，而0-6个月的宝宝正处于生长发育的快速时期，喝奶量减少可能会间接造成母乳分泌减少，直接影响孩子的身体。

所以，宝爸宝妈们，给0~6个月的宝宝喂水需谨慎。

混合或人工喂养的宝宝，在半岁前需要喝水
主要是因为奶粉比较上火，它的成分和母乳也有些不一样，牛奶中酪蛋白分子量大不易消化，钙磷等矿物盐较多，容易导致孩子便秘，补充适量水分可帮助矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出，缓解便秘。

当然，每个宝宝的身体状况都不一样，存在个体差异，是否需要喝水，一定要看具体情况来定。

宝宝如果有明显的小症状，需要喝水
有感冒发烧、腹泻、呕吐、咳嗽等症状的小宝宝，体内水分和电解质丢失，水平衡失调，家长需要及时为其补充水分，以免造成身体内部机能紊乱。我家乐乐宝贝从出生到现在，每次感冒都是喝水，不到一周就恢复健康。

另外，如果宝宝小嘴巴干干、尿液颜色较深，小便次数减少的时候，是需要及时补充水分的。

宝宝便秘时，需要喝水
发生便秘的原因有很多，我们可以利用水来润滑肠道，帮助宝宝顺利排便。

天气干燥炎热时，需要给宝宝喝水
夏天天气炎热，温度高、湿度低，宝贝比平时更容易流失水分。宝宝流汗比较多，可以在两顿奶之间给宝宝喂水，帮助身体散热，水量要根据宝宝的实际情况而定。

我们要看情况给宝宝喂水，不能过量，也不能一滴不喝，凡事都要讲究一个度。控制在50-120毫升之间就行，千万不要强迫宝宝喝水。