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原因|宝妈心里要有数宝宝睡觉为什么“满床打滚”？背后这5大原因

江苏龙网_原题是：宝宝睡觉为什么“满床打滚”？背后这5大原因 ， 宝妈心里要有数
宝宝睡觉的时候总是会有五花八门、稀奇古怪的动作 ， 特别是他们睡着以后总是喜欢满床打滚 。
很多父母都觉得非常可爱 ， 只要确保他们不掉下床 ， 父母都不会过多的干涉 。
但是宝宝喜欢在床上打滚 ， 并不一定只是单纯的觉得舒服 ， 有时也许会有其他的原因 ， 宝妈心里要有数 。
原因|宝妈心里要有数宝宝睡觉为什么“满床打滚”？背后这5大原因
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01
为什么宝宝睡觉时会满车打滚？
1、宝宝进入了长牙期
宝宝在五六个月的时候会萌出他们的第一颗牙齿 ， 这时他们或多或少都会感觉到不适 ， 所以在夜间的时候会因为萌芽的疼痛而来回翻滚 。
这样能够让他们缓解出牙的不适 。 当宝宝的牙齿萌出之后 ， 他们在夜间的睡眠自然就会踏实 。
2、宝宝睡前太过兴奋
父母白天上班 ， 只有晚上才有时间陪宝宝 ， 所以他们会很珍惜这难得的时光 。 父母会想方设法的带宝宝玩 ， 逗宝宝开心 ， 经常把他们哄的哈哈大笑 。
这在白天当然没有什么不妥 ， 但是如果是在宝宝睡觉之前 ， 那么会让他们的大脑皮层变得活跃 ， 所以短时间很难恢复到平静的状态 ， 自然会无意识的翻身打滚 。
原因|宝妈心里要有数宝宝睡觉为什么“满床打滚”？背后这5大原因
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3、宝宝睡前吃得过多
有的父母为了让宝宝在夜间能够睡得踏实 ， 最好能够一夜睡到天亮 ， 便会刻意的让宝宝多喝一点奶 ， 多吃一点辅食 ， 认为这样宝宝就不会因为肚子饿而半夜频繁醒 。
但是宝宝的胃容量是有限的 ， 如果让他们摄入太多的食物 ， 很容易导致他们肠胃不适 ， 所以在夜间会翻身打滚 ， 其实只是他们表现不舒服的一种形式 。
4、宝宝盖得太多
宝宝睡觉的时候 ， 父母总是担心他们会冻着 ， 所以会给他们多穿一点衣服 ， 多盖一点被子 。
但宝宝的散热能力本来就相对较弱 ， 而且自我调节体温的能力也较差 ， 更重要的是他们的新陈代谢比较快 ， 所以其实是比较怕热的 。
这就会导致他们在半夜因为感到热而烦躁 ， 自然而然就会出现满床打滚的现象 。
原因|宝妈心里要有数宝宝睡觉为什么“满床打滚”？背后这5大原因
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5、宝宝感到焦虑
宝宝最需要的就是安全感 ， 如果他们熟悉的环境突然间改变 ， 那么他们就会失去安全感 ， 这直接会导致他们的睡眠不踏实 ， 所以会不停的翻身打滚来缓解自己的焦虑 。
当然还有一种情况是宝宝在分床睡的初期 ， 由于父母没有陪伴在身边 ， 所以潜意识里都会担心害怕 ， 自然就会不停的打滚希望引起父母的注意 。
一般宝宝在分床时 ， 多少都会有些焦虑 ， 父母一定要密切关注宝宝的情绪变化 ， 尽量能够让他们安然的度过分房期 ， 毕竟这是他们成长的标志 ， 也是他们成长的必然经历 。
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02
孩子一般在多大的时候可以分床？
当孩子们三岁之后 ， 由于他们这时的自我独立意识增强 ， 而且有了初步的性别意识 ， 所以父母可以尝试着和他们分床 。
当然并不是所有的宝宝都能够顺利摆脱对父母的依赖 ， 所以父母要做好一定的准备 ， 如果宝宝真的有所排斥 ， 那么父母也不能过于勉强 。
但是当宝宝上了小学之后 ， 父母就一定要告诉孩子他们已经长大 ， 所以分房床甚至分房睡都是在所难免 ， 这样会让孩子有一个直观的认识 ， 渐渐的就会接受分床 ， 之后慢慢的过渡到分房 。


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