亲人部落格|分娩时拉粑粑!大家都一样,孕妈不用太在意
都说“金眼科 , 银外科 , 邋里邋遢妇产科” , 可能很多人不能理解 , 为什么妇产科邋里邋遢?生孩子有什么脏兮兮的事儿吗?其实有过生娃经验的女性应该都知道 , 妇产科可以说长期跟“屎尿屁”待在一起 , 躲都躲不掉 。 而且有个小秘密 , 是很多宝妈难以启齿的 , 那就是分娩的时候很多产妈们 , 会忍不住的拉粑粑 。
1 , 为什么分娩时会忍不住拉粑粑?
产妈们在分娩前可以说是被阵痛搞得“精神分裂” , 但等生完娃之后 , 很多宝妈提起分娩 , 都感觉“羞的不行” 。 这不仅仅是因为各种检查 , 还有备皮之类的 , 其中也包括分娩时会忍不住拉粑粑 。
(1)没时间上厕所
其实顺产的过程并没有我们想象中的那么快 , 在上手术台之前 , 要经过很漫长的阵痛 , 而且在这个过程中 , 大多数情况是不会让你有机会去上厕所的 。 很有可能就是你跟护士说 , 我想去上厕所 , 护士会一脸淡定的告诉你 , 你直接拉到床上吧 。可能这种情况在医生护士眼里司空见惯 , 感觉非常正常 , 但是对于没有经验的宝妈们来说 , 所有过程都是羞耻的 。
(2)产前便秘
到了怀孕的后期 , 不管是活动、睡觉、吃饭、下床包括上厕所 , 基本上自己的所有生活都变得不正常了 。 所以孕期以及产前便秘 , 是孕妈们经常碰到的情况 。
而且在产房 , 有些产妇没有经验(头胎产妈) , 以及在产前功课没做到位 , 用力方式不对 , 很容易就随着生孩子的分娩动作 , 直接把粑粑拉出来了 。(3)压迫直肠
我们的产道就在直肠的正前方 , 在胎儿的分娩过程中 , 会随着胎儿的产出挤压直肠 , 而且会有向下推的动作 。 我们可以想象出 , 孩子对我们的直肠压迫有多大 , 就算是严重的便秘 , 都能给你压通顺了 。
而且孩子的头围越大 , 压迫就越大 , 在产台上拉粑粑的可能性也就越大 。
2 , 产妇需要做什么?
那当我们遇到这种情况 , 或者是在这种情况出现之前 , 我们应该做些什么来缓解呢?
(1)放松心态
可能很多产妇都感觉在别人面前拉粑粑 , 是一件非常非常羞耻的事情 。 其实我们感觉到羞耻 , 是因为这一辈子只能经历一两次 , 但是在医生护士面前 , 他们一天要做好几台手术 , 所以对这种场面已经司空见惯 。所以我们只需要放松好心态 , 把注意力关注在生娃这件事上就可以了 , 不要太注意这些小问题 。
(2)多做运动
我们说多做运动是指在正常的范围内运动 , 到了孕后期散散步或者是做一些幅度比较小的运动就可以了 。 一切运动以安全为主 , 孕妈们到了孕后期也不要一直在床上躺着 , 做一些简单的运动 , 对后面的生产有好处 。
而且宝妈们在准备生孩子的时候 , 可以多向身边的人取经 , 有什么问题及时询问医生 。 生孩子是一件全家齐上阵的大事 , 产后如果有什么不舒服 , 一定要多“麻烦”自家老公 。
产妇平时调整好心态 , 有什么事情说出来 , 不要闷在心里 , 同时作为产妇的家人 , 也要及时和产妇沟通 , 做好心里建设工作 。
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