爱上你的微笑|孩子记忆力下降,家长试试这3个方法,让娃的头脑变灵活( 二 )
默背与大声朗读 , 二者的记忆效果绝对是不同的 。
3、巧用记忆法还有一些科学家根据记忆的规律 , 总结出了一些非常有用的记忆方法 , 比如说艾宾浩斯记忆法 。这个方法总结出人体在记忆时 , 遗忘的速度是随着时间慢慢递减的 。 也就是说短时间的记忆 , 遗忘得最快 , 而如果不断的巩固 , 就会变得牢记 。
【爱上你的微笑|孩子记忆力下降,家长试试这3个方法,让娃的头脑变灵活】因此这个记忆法的核心就是重复 。 它分为了八个记忆周期 , 分别是5分钟、半小时、半天、一天、两天、四天、一周和半个月 。
每到这几个时间点就要重复背诵一次需要记忆的内容 , 等到过了半个月就能牢牢的记住知识点了 。以上的三个方法 , 首先是从根源上解决孩子们的记忆力为何会下降的问题 。 其次是通过一些手段来提高他们的记忆力 。
- 当然这个提高并不是无限的提高 , 而是在原本的基础上进行优化 。
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