猫绘秋|承德市第一幼儿园：幼儿秋季养生小窍门-1
来源：承德市第一幼儿园
进入秋季 ， 早晚温差较大 ， 加上气候干燥 ， 幼儿容易感冒和喉咙不适 ， 因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意 ， 今天小编整理了几条幼儿秋季养生小窍门 ， 快来看看吧 。
01
给宝宝多饮水
【猫绘秋|承德市第一幼儿园：幼儿秋季养生小窍门-1】 秋高气爽 ， 宝宝应该多喝白开水 ， 不宜喝饮料 。 如果宝宝排斥白开水 ， 可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等 。 在幼儿园里时 ， 老师尤其要关照小朋友多喝水 。 平时多给宝宝吃富含水分的应季水果 ， 如西瓜、梨、橙子等 。 各种菜汤也是补充水分的重要手段 ， 清汤可以稀释菜肴的盐分 ， 并保持宝宝体内水分平衡 。
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