暖洋洋的灯光|宝宝半夜跑厨房偷吃，一套动作行云流水，网友：一看就是“惯犯”( 二 )
2、不能节食
一日之计在于晨 ， 一日三餐 ， 每一餐的营养摄取都是非常重要的 。 有些孩子可能会贪睡 ， 所以早上起的比较晚就会省掉了早餐这个步骤 。 但是早餐如果长期不吃的话 ， 是会容易出现结石等等一系列的问题 。 所以为了避免这样的情况出现 ， 一日三餐一定要规律饮食 ， 一餐都不能少 。
3、不要给孩子吃太多的零食
经济不断发展的当下 ， 给孩子带来最大的一个变化便是经济条件优化 ， 可以给孩子更多生活的准则 。 但是家长如果一味的沉迷孩子 ， 给孩子买各种各样的零食 ， 孩子零食吃多了 ， 自然就会有饱腹感 ， 那么正餐吃不下饭也是正常了 ， 所以家长一定要给孩子控制零食的量 ， 不要让孩子随心所欲 。
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