痛风|痛风的自述：如果你年少熬夜又贪杯……
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今天立秋 ， 松花江的朋友跟我说 ， 他那里已经凉爽了起来 ， 但春雨君这里仍是又闷又热 ， 一点秋意都没有 。 关于初秋的习俗有很多 ， 其中最为人知的当属“贴秋膘”：为补偿“苦夏”的身体损失 ， 立秋后要吃许多美味佳肴 ， 最好是肉类 ， 即“以肉贴膘” 。
但“贴秋膘”的本意其实是补充缺失的营养 ， 随着生活水平的提高 ， 饮食结构的变化 ， 大家按以往的习惯均衡摄入营养即可 ， 如果一味进补 ， 不但会迅速胖起来 ， 嘌呤食物摄入太多 ， 还有可能被痛风疾病盯上~
【痛风|痛风的自述：如果你年少熬夜又贪杯……】
编辑：春雨医生
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