超级宝妈|日本赤足教育成潮流，和不光脚相比，十年后孩子身体素质差距明显( 二 )
同时 ， 脚掌上包含的大量神经末梢感受器也会在赤足活动中受到训练 ， 刺激大脑神经中枢 ， 导致大脑突触不断新生发展 ， 从而促进大脑发育 。
2)帮助孩子进行体温调节
人的脚掌上集中了人身体上最为密集的汗腺 ， 这些汗腺在人体运动的过程中起到了很好的散发热量的作用 ， 通过赤脚活动能够提高孩子自身调节体温的能力 。
父母不应该不分季节 ， 一味地为孩子加袜子 ， 避免对孩子自身温度调节的影响 。
3)帮助孩子足弓正确发育
日本的一家鞋厂的设计师曾经科普：0~10岁的孩子足弓并没有完全形成 ， 让孩子保持光脚能够帮助孩子实现足弓的正确发育 。
在后续的调查中这位设计师指出 ， 孩子正常的足弓发育过程是通过脚掌和地面的充分接触 ， 并且通过不断地抓地练习才能形成的 。 而光脚能够完全满足足弓正确发育的要求 。
孩子的0~10岁脚掌的正确发育的最佳阶段 ， 当超过这个年龄时脚掌的形成将是不可逆的过程 。 如果没有形成正确的脚掌发育 ， 很有可能导致孩子在长大后出现脚掌外翻和扁平足 ， 影响到孩子今后的足部健康 。
想让孩子以后有更好的足部健康 ， 父母不如从孩子小时候抓起 ， 而光脚玩耍不失为一种简单有效的方法 。
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