儿女天天乐|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：都是午睡惹的祸( 二 ) 文|奶宝育儿

我们都知道，在晚上10点之后，是身体生长激素分泌最旺盛的时段，此时必须保证孩子已经深睡，才能发挥生长激素的效果。
若是家长白天强制孩子午睡，那到晚上很可能精力旺盛，难以入眠。即使到晚上再强迫孩子入睡也很难及时进入深睡状态。
不仅影响孩子的生长激素分泌，还可能导致身体激素分泌紊乱，影响身体的正常发育。
总之，午睡这个习惯并非是必须的，如果孩子需要，家长可以帮助逐渐培养。但如果孩子抗拒，也没有必要强行午睡。
只要孩子平时吃的好，爱运动，那身体发育自然没问题，没必要纠结在是否午睡这一个点上。
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儿女天天乐|奶奶带娃身高长得快，妈妈带娃却不见长，医生：都是午睡惹的祸( 二 )

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