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麦芽糖|年近40岁的二胎宝妈，三个月究竟收获了什么？

年近40的我是个二宝妈妈 ， 4年的全职妈妈生活让我整个人陷在焦虑之中：要陪伴2岁的小宝玩耍 ， 也要指导11岁的大宝学习 ， 还要洗衣做饭 ， 完全没有自己的时间 ， 每天生活在鸡毛蒜皮中 。 我常常问自己：难道我要一直这样生活？
所幸遇见了弘丹写作营 ， 打开了我另一扇大门 。
虽然才三个月的时间 ， 虽然走的很慢没什么成绩 ， 但我仍然坚持走着 ， 坚信一路坚持总能遇见更好的自己 。
麦芽糖|年近40岁的二胎宝妈，三个月究竟收获了什么？01.自由写作带来的神奇效果
原本我就喜欢文字 ， 在我无限焦虑的时候 ， 也曾无数次拿起笔 ， 想把焦虑付诸纸上 ， 还心灵一片安宁 。
可每次写不了几行字 ， 各种问题就聚集在我的脑海里 ， 让我无法下笔 ， 不知道要写什么 。
老师提出的“清早自由写作”完全不存在这个问题 。
清早起床 ， 什么都不做 ， 什么都不想 ， 一张纸 ， 一支笔 ， 把脑海里想到的文字全都记录下来 ， 不用管结构是否合适 ， 语句是否通顺 ， 只要写就好 。
第一天 ， 15分钟我就写了500多字 ， 写完后感觉全身轻松 ， 像清除了压在身上的一块大石头 。 后来15分钟可以轻松的书写1000字左右 。
一天天的坚持下来 ， 我不仅养成了每天早起写作的习惯 ， 还发现这是一个治愈焦虑的好办法 ， 我现在已经不再那么焦虑 ， 内心平静了很多 。
麦芽糖|年近40岁的二胎宝妈，三个月究竟收获了什么？02.王者速读法 ， 让阅读更轻松 ， 收获更多
开始写作后才发现自己知识的匮乏 ， 读过的书用处不大 ， 原因是大多都是泛泛而读 ， 没有思考和总结 。
虽然也曾精读过某些书 ， 可都因为想吸收书籍的每个知识点 ， 所以用时过长 ， 最终精读的书不多 ， 收获也不多 。
跟着老师上课首先学会了怎样阅读：拿到一本书首先可以看封面 ， 封底 ， 前言 ， 目录 ， 初步了解整本书的核心内容 ， 提出问题 。
然后用快速阅读的方法 ， 阅读这本书 ， 找出书中的关键词 ， 进一步整合书中的核心内容 。
最后根据关键词和整合出的核心内容 ， 精读整本书 ， 吸收自己感兴趣的内容 ， 最终完成阅读一本书的目的 。
有目的的阅读 ， 带着问题阅读 ， 让阅读收获更多 。
麦芽糖|年近40岁的二胎宝妈，三个月究竟收获了什么？03思维方式的改变：丢掉拖延 ， 立即去做
现实是此岸 ， 理想是彼岸 ， 中间隔着湍急的河流 ， 行动则是架在河上的桥梁 。 ——克雷洛夫
原本我就不是一个果断的人 ， 遇见事情总是左思虑右思考 ， 很多想法就在思考和思虑中无疾而终了 ， 其实就是严重的拖延 。
我知道拖延是一种陋习 ， 它起源于对自己的不自信和对未知事物的恐惧 ， 可我对它无能为力 。
刚开始上课时我坐立不安 ， 无法按时上交作业 。
因为每一次匆匆完成的作业 ， 在我看来都有很多问题 ， 都不够好 ， 而让自己改 ， 却无处下笔 ， 只能重写 ， 结果仍然存在同样的问题 ， 其实就是不相信自己可以做好 。
慢慢的在老师“先完成 ， 再完美”的鼓励下 ， 我从匆匆完成作业 ， 匆匆提交 ， 到能静下心来读自己的作业 ， 肯定自己的某一部分内容 ， 修改自己觉得不够好的部分 ， 像一个工匠 ， 慢慢的打磨手中的璞玉 。
跟着老师的脚步我一步步进步 ， 当我的文章第一次被老师评为精选时 ， 我特别高兴 ， 就像园丁精心照料的花草终于开出了绚丽的花朵 ， 是惊喜也是意料之中 。


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