超级宝妈|小儿厌食束手无策？6种方法秒变“小吃货”
长期厌食可能会对孩子生长发育有影响 。 好多家长认为 ， 现在生活水平都很高了 ， 孩子应该不会再出现营养不良的情况了 。其实 ， 还是可以见到有些孩子又瘦又黄的 。 现在孩子营养异常有两个趋势 ， 一个是肥胖 ， 一个是营养不良 ， 而且营养不良的比例也不低 ， 这就是两个极端 。
培养良好的饮食习惯
1.让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜 ， 这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣 。 即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的 。
2.当宝宝吃饭吃的好 ， 要表扬他 。
3.给宝宝提供零食 ， 宝宝每天消耗大量的能量 ， 因为他们每天动来动去 ， 所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量 ， 比如水果片（新鲜的或干制的）、天然酸奶、米糕、面包条 。
4.不给宝宝吃快餐 ， 如果在就餐时间带着宝宝出去转转 ， 最好随身带健康食品 ， 这样不必依赖快餐店 ， 薯条、汉堡包、香肠是具有高脂肪、高盐、高糖分食品 ， 而且含有添加剂 ， 应该避免食用 。
5.别把甜食当奖励 。 如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜 ， 自己首先要大量吃这些以给宝宝树立榜样 。 如总把饼干和巧克力当作零食 ， 并且把甜食作为奖励 ， 这会形成一个难以改变的习惯 。
6.给宝宝喝的饮料中 ， 水是最佳和最提神的 ， 所以要把水作为首选饮料 。 如果宝宝的食欲不是很好 ， 饭前禁饮含糖分过高饮料 。
儿童“三伏贴”适应症1.小儿体虚、反复感冒、慢性咳嗽、免疫功能低下等 。
【超级宝妈|小儿厌食束手无策？6种方法秒变“小吃货”】2.小儿哮喘、慢性支气管炎、迁延性肺炎 。
3.虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良（疳积）、遗尿等 。
4.过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、咽喉炎等 。
贴敷对象
三岁以上人群
儿童“三伏贴”分型
一号方：适用于反复呼吸道感染、咽炎、胃肠功能紊乱、遗尿等 。
二号方：适用于支气管哮喘、慢性咳嗽等 。
三号方：适用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等 。
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