欢乐一家亲|21世纪每个孩子必须掌控的“超能力”,但是超80%的孩子都没有
专注力 , 是21世纪的一项“超能力” 。 为什么这样说 , 对此 , 我们必须知道什么是专注力 。 法国生物学家乔治居维叶说:天才 , 首先是专注力 , 专注力是天才所必须的一个重要能力 。
意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中最重要 , 最基本的就是专注力 。
我们知道 , 掌握专注力的孩子 , 能够快速达成自己的想法 , 在更少的时间里完成自己的学习、生活 。
为什么可以这样呢?这是因为 , 一个人一旦拥有“专注力”这项“超能力” , 那么他的大脑就会进入深度“学习”和“工作”状态 。
当他面对繁难的事情的时候 , 他可以更高效率高质量的完成学习和工作 。
因为大脑完全处于专注的状态之中 , 不受外界干扰 , 那么他也就容易完全沉浸自己的学习和工作之中 。一、为什么孩子需要专注力
在21世纪这个信息爆炸的时代之中 , 外界的五彩缤纷、有趣好玩等是最容易干扰孩子成长的因素 。
特别是当今家庭之中 , 手机、平板、电视等各类电子产品齐全 。 即便是成人也难以对这些诱惑视若无睹 。
在以前 , 相信人们绝对不会相信 , 有一天我们会盯着一个屏幕 , 一看就是整天 。
更何况孩子呢?他们就更难以抵抗外界诱惑的干扰 , 也就难以进入大脑的“深度学习”和“工作”状态 。
在21世纪 , 随着科技爆炸 , 信息技术发展 , 5G技术更是的快速来临 。孩子就更需要拥有“专注力”这项“超能力” 。
其一 , 帮助孩子抵抗外界诱惑和干扰 , 使得孩子能够拥有一个良好的学习环境
其二 , 帮助孩子在繁难复杂的世界中 , 快速学习 , 跟上甚至超越时代的步伐 , 使得能够用更少的时间学到更多东西
其三 , 保证孩子自己的学习质量和学习效率 。二、专注力该如何训练?
作为一项21世纪的“超能力” , 专注力并不容易获得 , 但却也更显得尤为珍贵 。 即便是许多成人 , 在工作学习的时候也会不时的走神 。
特别专注力训练的时候 , 很容易陷入疲惫不堪、耗费精力、且很多人缺乏耐心和意志力 , 最终专注力训练失败 。
所以 , 训练孩子专注力 , 就必须将专注力当成一种习惯来训练 。
1、规定孩子一个时间段内去完成一件事情
我们知道 , 一个小目标 , 往往容易实现 。 训练专注力也一样 , 规定孩子在一定时间段内 , 去完成一件事情 。
比如去背诵一首诗 , 比如学习10个英文单词 , 比如画完一幅画……特别是在早上7点到中午12点的时间内 , 大脑处于最活跃的一个状态 。 在这个时间段内去学习 , 孩子也更容易专注于一件事情 。
当然 , 孩子最开始专注时间可能很短 , 或许只有五分钟 , 但是没关系 , 长期坚持才是最重要的 。
2、让孩子多玩棋类游戏
棋类游戏 , 比如围棋、象棋、国际象棋等 , 能够使得孩子快速进入专注力的状态 。 因为棋类游戏的趣味性质 , 会使得孩子充满好奇心 。
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