童颜鹿|孕妈熬夜，胎宝也在熬？科学研究：非也！和孕周有关( 二 )
1、 吮吸手指
幸运的准妈妈在做B超的时候 ， 有时就能看到胎宝宝在吃手指的行为 。 有人说 ， 胎儿在子宫里就吮吸手指的行为是他探索世界的开始 。
2、 尿尿
胎儿在腹中的时候已经开始了自己的排泄行为 ， 大便很少 ， 但是会小便在羊水里 。
3、 扭屁股翻身
如果孕妈妈感到胎动很明显 ， 肚皮的起伏很大 ， 那么极有可能就是宝宝在肚子里扭屁股翻身呢 。4、 活动胳膊腿
胎宝宝的拳打脚踢行为是最常见的 ， 他们在肚子里会舒展身体 ， 活动一下胳膊腿 。 有时候孕妈妈睡觉压住了胎儿 ， 娃也会用这样的方式来抗议 。
胎宝宝的这些行为 ， 即使是在孕妈妈睡觉的时候也会出现 ， 所以说准妈妈的作息和胎宝宝的并不是完全一致 。 但是从孕晚期开始 ， 孕妈妈如果依然有熬夜的行为 ， 对自己和胎儿都会产生不良影响 。孕妈少熬夜 ， 四大危害在等
像小美那样的熬夜行为 ， 不少孕妈妈都有 。 有的是因为失眠睡不着；有的是因为孕期难受辗转难眠 。 我在怀大宝的时候 ， 也曾经因为孕期的腰部不适 ， 晚上难以入睡 。 本以为熬夜不打紧 ， 白天可以把睡眠补回来 ， 但我的产检大夫告诉我：“孕期熬夜可不能忽视 ， 对孕妇和胎儿都有危害的 。 ”第1、 增加剖腹产的几率
有研究表明 ， 有睡眠障碍的孕妈妈 ， 生产的时候 ， 不仅产程会延长 ， 剖腹产的几率也是正常的5.2倍 。
熬夜会造成精神压力增大 ， 食欲不振 ， 胃口不好 ， 就会影响孕期营养的摄取 。 身体能量不够 ， 而分娩的时候又要求产力和耐力 ， 因此就会增加剖腹产的几率 。
第2、 引起产后抑郁
孕期的睡眠情况不好 ， 精神长时间处于焦躁的状态 ， 影响胎儿的神经系统发育 。 而且分娩之后 ， 也可能会造成产后抑郁的状况 。
第3、 影响生长激素分泌
人体的生长激素分泌时间在晚上10点凌晨2点之间 ， 孕妈熬夜影响激素分泌 ， 而生长激素分泌又能够促使胎儿生长发育 。 分泌不足 ， 可能会造成胎宝宝发育迟缓 ， 偏小 。第4、 增加脐绕颈风险
孕妈妈不睡觉 ， 无论是吃东西还是玩手机 ， 外界的噪音以及肠胃蠕动都会影响胎儿睡觉 。 胎动过于频繁可能增加脐绕颈的风险 。
枕边育儿寄语：
虽说孕妈妈作息不能完全影响胎宝 ， 但“母子一体” ， 作用难免相互 。 尤其是到了孕晚期 ， 为了胎儿的健康发育 ， 孕妈妈们还是要尽量调整自己的作息习惯 ， 给胎儿营造一个良好的环境 ， 让他更健康的成长！
【图片来源于网络 ， 侵立删】
孕期的这些行为 ， 已经开始影响宝宝了 ， 孕妈要注意
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【童颜鹿|孕妈熬夜，胎宝也在熬？科学研究：非也！和孕周有关】怀胎十月胎儿是怎么发育的？胎儿在子宫里悄悄发生变化 ， 过程很萌
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