有趣生活|同样是顺产，为什么美国产妇很少侧切？优势一般人羡慕不来
都说生孩子最好顺产 ， 这样不用像剖腹产那样挨一刀 ， 产后也好恢复 。 但是 ， 经历过顺产的宝妈却反映 ， 就算努力顺产了 ， 最后还要“挨一刀” ， 只不过这个刀口有些尴尬 ， 是侧切 。
说起侧切 ， 应该是所有顺产宝妈无法言说的痛 ， 因为位置比较尴尬 ， 产后走路、护理都很难为情 。 不知道顺产生娃的你 ， 有没有这样的经历呢？
【有趣生活|同样是顺产，为什么美国产妇很少侧切？优势一般人羡慕不来】
为了顺产努力少吃、经常运动 ， 结果还是侧切挨一刀自从怀孕后 ， 朋友小静就一直为顺产做准备 ， 因为她爱美 ， 担心剖腹产后肚子上有刀疤 ， 以后不能穿露脐装、游泳衣 。 所以 ， 整个孕期 ， 她都很注意控制体重 ， 还经常做运动 。 但是 ， 到了生产那一天 ， 明明检查说一切符合顺产条件 ， 可是到生的时候 ， 医生却告诉她要侧切 。
小静知道 ， 侧切就是在下面剪一刀 ， 而且还不打麻药 ， 就质问医生为什么要侧切 。 医生告诉她 ， 宝宝头有点大 ， 不侧切的话轻则拉伤会阴肌肉 ， 重则可能导致胎儿有窒息缺氧的风险 。 小静心里有一百个不乐意 ， 但为了宝宝还是同意侧切了 。 事后 ， 她问医生：同样是顺产 ， 为什么美国只有20%的产妇需要侧切 ， 但我们中国的产妇侧切率却高达90%以上？对此 ， 医生也给出了解释 。
为什么美国产妇顺产很少侧切 ， 我们却大多要挨一刀？①孕期大补 ， 导致胎儿过大
医生告诉小静 ， 其实他们也不想给产妇侧切 。 但是 ， 我们中国的产妇 ， 一怀孕就成了家里的“大熊猫” ， 各种小心翼翼 ， 各种补充营养 。 所以 ， 很多人孕期里都增重很严重 ， 而且因为营养过剩 ， 胎儿也很大 ， 生的时候自然很难通过产道 。 而医生为降低胎儿窒息的风险 ， 就会给产妇侧切 ， 让宝宝快点出来 。
就像小静 ， 虽然控制饮食了 ， 但孕期都是吃一些很补的食物 ， 她看着瘦 ， 但长胎不长肉 ， 胎儿还是大 。
②孕期不敢做运动 ， 体质差 ， 生娃力气不足
另外 ， 美国的女性从小都很热爱运动 ， 我们却相对内敛文静 ， 所以身体素质不一样 。 再加上 ， 孕期美国女姓怀孕后该干什么干什么 ， 运动也是照旧 。 而我们除了散步 ， 其他运动都不敢尝试 。 所以 ， 体质变差 ， 生的时候力气不足 ， 延长了产程 ， 医生只好侧切 ， 减少产妇的痛苦 ， 也降低胎儿的风险 。
③很少做专业的训练
因为中国女性比较内敛 ， 对顺产生娃的一些隐秘话题也是羞于开口 。 但是 ， 美国孕妈大多在产前3个月就开始进行专业的“会阴锻炼”了 ， 主要是让产道变得更有弹性 ， 生娃时更顺利 ， 也能避免侧切 。 但是 ， 我们却很少接受专业的训练 ， 做产前操的人也很少 ， 所以产道弹力不足 ， 生产自然遭罪 ， 免不了就要侧切 。
面对侧切 ， 孕妈们该怎么做？这么看来 ， 美国产妇很少侧切 ， 确实有她们的优势 。 但是 ， 我们孕妈也不要有太大的心理负担 。 要注意：
①孕期注意不要大补
②身体状况可以就适当运动
③定期产检明确胎儿大小
④有条件就做专业产前训练
做好这些 ， 就可以降低侧切的几率 。 而就算免不了侧切 ， 孕妈也别担心 ， 因为生产的疼盖过侧切的疼 ， 侧切的目的也是为了母子平安 ， 所以放宽心就可以了 。
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