亲情家族|从坐下难到坐的稳，自闭症女儿的安坐训练，我是如何做到的？
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大家好 ， 又是和大家分享干货的一天 ， 但今天的分享形式和往日不同 。 因为我是在医院工作 ， 平时接触到的一些自闭症家长非常多 ， 很多时候她们都会和我交流"带娃经验" 。
在前不久一位AS（阿斯伯格）孩子的家长激动的和我分享了她对孩子长达1个月"安坐"训练的心得 。
在听完她给我分享的训练心得之后 ， 我认为这是一个非常好的正面例子 ， 于是在今天以这位妈妈的角度写下这篇文章 ， 供大家学习 ， 为更多的星爸星妈提供信心！
自闭症孩子的家长感到迷惑的时候数不胜数：
孩子晚上不睡觉会迷惑；
孩子不吃饭会迷惑；
孩子有攻击行为、摔东西的时候会迷惑；
甚至有的孩子坐都不愿意去坐的时候 ， 家长们是更加迷惑了……
其实孩子表现出来的一些令人迷惑的问题 ， 都是她和正常宝宝相比有缺陷的地方 。 我们应该庆幸能够发现孩子身上的这些问题 ， 从而找到更好的方式来尽快的去解决它 。
今天的这个重点就是安坐问题的解决方法 。
代币帮了我大忙
以下是珍珍（自闭症宝宝）妈妈的叙述：
我是一位自闭症女孩的妈妈 ， 我的孩子是阿斯伯格症 。
她今年五岁 ， 是即将要进入小学的年龄 ， 但是最近两个月以来 ， 她有一个令我非常苦恼的问题 。
为了让她尽快地适应教室里的集体规则 ， 我会每天给她安排坐在桌子上学习 。 但每到这时 ， 她就会坐如针毡 ， 甚至坐下学习的时间10分钟都不到 。
我决定要改掉纠正她"安坐难"的问题 。
我的"安坐"训练日记
我写下我的训练计划 ， 从6月8号开始训练第一天 。
我的孩子虽然是程度比较好的阿斯伯格综合症 ， 但是不幸的是她还伴随有多动 。
有时候我会给她吃药来控制 ， 但是吃药控制多动的问题效果并不太理想 ， 还是需要靠自主控制 。
我选择在第一天给她引入代币系统 ， 而不是直接给她训练安坐 。
珍珍喜欢M豆 ， 我就在每天给她训练的时间中用10分钟让她熟悉代币 。
我跟她讲："M豆从此刻开始需要用小红花贴画来兑换 ， 两个小红花可以兑换一个M豆 。 "她觉得兑换的途径并不是太难 ， 就爽快地答应了 ， 并且在训练的10分钟内没有任何不满出现 。
当然 ， 在这期间 ， 她依旧是坐在凳子上左扭右扭 ， 即使我极力的去提醒她 ， 也保持不到5秒钟 。
6月15号 ， 这是我给珍珍引入代币系统的第七天 。
通过每天的不停训练 ， 从最初的两朵小红花兑换一个M豆 ， 到了今天的九朵小红花兑换一个M豆 ， 珍珍适应的很好 。
于是 ， 我决定在今天开始给她重新定义"坐" 。
我对珍珍说："坐在凳子上的时候 ， 珍珍的屁股要贴在凳子上 ， 珍珍的小手紧紧地贴在大腿上 ， 后背紧紧地靠在椅子上 ， 两个脚要紧紧贴在地面上 ， 椅子的四条腿要牢牢的抓住地面 ， 珍珍在坐的时候身体要和大树一样 ， 不能动 ， 身体也要挺直 。 "
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