母乳|宝宝“啥事”也没有孩子满6个月后容易生病？我做好这3点来应对( 二 )
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③辅食多样化 ， 保证营养全面
据世卫的建议 ， 宝宝添加辅食的时间为生后第6个月龄开始 ， 并且不可早于4个月龄 ， 不可晚于8个月龄 。 豪豪满5个月的时候 ， 就开始引入含强化铁的米粉了 ， 第1口用指尖大小的量试吃看有没过敏 ， 然后第2天喂1茶匙 ， 3-4天喂2茶匙 ， 美妈做了个表格方便大家参考 。 当宝宝吃了一段时间米粉后 ， 引入菜泥、果泥、蛋黄泥 ， 7-9个月引入鱼泥、肝泥、碎菜与厚粥 ， 10-12个月引入豆腐、烂面条与动物血等 。 另外 ， 还需要每天额外引入5-10g的油脂 ， 比如核桃油与亚麻籽油 ， 以满足大脑发育所需 。
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【母乳|宝宝“啥事”也没有孩子满6个月后容易生病？我做好这3点来应对】6个月龄左右 ， 宝宝体内的抗体与储藏铁几乎消耗殆尽 ， 我们不但要及时引入辅食 ， 还要保证食物的多样化 ， 这样才能保证营养的全面 ， 才进促进宝宝体格、智力与免疫功能的发展 。
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