盈袖兰香|「洪中病例」宝宝不吃饭？医生有妙招( 二 )
6、揉足三里50次
位置：小腿前外侧 ， 外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指 。
手法：用拇指指端着力按揉 。
功效：健脾和胃、调中理气、止泻通便 ， 多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症 。
7、捏脊5次
位置：脊背的正中线 。
手法：拇指、食指挟持住尾骶部的肌肤 ， 然后边捏边向上推移至大椎穴或更向上推至风府 。
功效：顺督脉自下而上捏脊的目的是升阳 ， 属补法 。 下捏脊顺序跟上捏脊相反 ， 逆泻督脉 ， 有清热泻火通便之效 ， 属于泻法 ， 平时多用于实热证 。本文科普图片来源于网络 ， 版权归原作者所有 ， 如有侵权请联系我们删除 。
推荐专家
您身边的家庭医生刘建兵软组织损伤科 主治中医师
第一届国际脊椎病因学暨龙氏治脊技术研讨会委员 ， 中国软组织疼痛学会江西分会委员 ， 南昌市康复医学会委员 。 从事针灸推拿工作十余年 ， 师从我国著名脊椎病专家龙层花教授学习龙氏治脊疗法和小儿推拿专家于娟教授学习小儿推拿 。 具有独特的推拿手法和丰富的临床经验 ， 擅长运用针灸、推拿等综合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、急性扭挫伤、退行性骨关节病、脊柱侧弯、骨盆旋移症等急慢性损伤的治疗；并擅长运用小儿推拿治疗疳积（消化不良）、腹泻、厌食、便秘、遗尿、夜啼等疾病；在治疗颈性眩晕、小孩近视（含散光、弱视）、助生长（小儿生长发育迟缓）、保健推拿提高小孩机体免疫力（未病先防 ， 调理脾胃）、小儿肌性斜颈等方面有丰富的临床治疗经验 。
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