人民网科普|母乳8个月后就没营养了？这些喂养误区要规避
8月1日至7日是第29个“世界母乳喂养周” ， 今年的主题是“支持母乳喂养 ， 守护健康地球” 。 为帮助宝妈们正确处理母乳喂养过程中的疑难问题 ， 提升宝妈们对母乳喂养的正确认识和喂养技巧 ， 人民网科普中国特别推出“世界母乳喂养周”系列报道 。 今天 ， 我们聊聊因对母乳喂养认识的不足而造成的困扰 。资料图（董乃德/人民图片）
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当宝宝8个月之后 ， 很多妈妈就会觉得母乳喂养的优势已渐渐消失 ， 甚至荡然无存 ， 所以认为此时是断奶的最好时机 。 真如此吗？我们听听专家怎么说 。
母乳8个月后就没营养了吗
很多妈妈都会遇到一个问题 ， 就是母乳还算充足 ， 可8个月后的宝宝生长缓慢 ， 妈妈担心是否母乳没有营养了 ， 想给宝宝添加配方奶 。
其实 ， 母乳在任何时期都有丰富的营养 。 随着宝宝身体发育成长 ， 不是因为母乳没有营养了 ， 而是纯母乳已经不再能完全满足宝宝生长发育的需要了 ， 所以要求给宝宝逐渐添加各种各样的辅食 。
不要迷信“母乳检测”
有的奶粉生产厂家为了推广配方奶粉 ， 会建议妈妈做“母乳检测” 。 对母乳成分检测技术 ， 目前国家没有标准 。 检测是否准确暂不谈 ， 若母乳中蛋白质偏低 ， 应提示母亲增加蛋白质摄入种类和数量 ， 而不是推荐添加配方奶粉 。
【人民网科普|母乳8个月后就没营养了？这些喂养误区要规避】目前欧美国家有专业的母乳成分测定仪 。 采用一滴母乳 ， 30秒即可检测出能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物含量 。 检测目的是为了调整母亲饮食 ， 达到个体化母乳喂养的最佳效果 。 绝对不是给推广配方奶粉找借口或依据 。 但据了解 ， 目前母乳喂养测定仪在我国还未注册成医疗仪器 。 所以 ， 妈妈不要轻信各种所谓的母乳检测 。
母乳仍是宝宝最佳食物
即使宝宝已经能好好吃辅食了 ， 也不能断掉母乳 。 宝宝还太小 ， 消化吸收功能尚不完善 ， 即使能好好吃辅食 ， 所能吸收的营养也是非常有限的 。 此外 ， 建议妈妈不要遇到宝宝长得慢等问题都归结为自身乳汁不够营养的原因 。 一般情况下 ， 只要妈妈身体健康 ， 母乳对宝宝来说 ， 都是营养均衡且好吸收的最佳食物 。
宝宝对吃奶不感兴趣了可以断奶吗
一岁以下的宝宝 有时候会出现没有任何明显理由突然拒绝吃奶的情况 ， 通常被称为“罢奶”或“生理性厌奶期” ， 往往与生长速度放慢 ， 对营养物质的需求量减少有关系 ， 一般在宝宝已经吃了很多固体食物 ， 身体已经适应通过母乳以外的食物摄取营养的情况下发生 ， 这个过程大概会持续一周 。 这段时间过去后 ， 随着运动量的增加 ， 奶量又会恢复正常 。 所以 ， 当妈妈发现宝宝突然之间不爱吃奶时 ， 不要认为是到了该断奶的时候 。 如果妈妈此时奶水还比较充足 ， 喂奶的时间也充分 ， 这时断奶比较可惜 ， 至少母乳喂养到一岁 。
资料来源：《协和育儿百科》（ISBN 978-7-5101-5514-7） ， 中国人口出版社
专家：原北京协和医院儿科主任籍孝诚
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