盈袖兰香|牛津大学研究表明：有这种体型的妈妈，更容易生出高智商宝宝
文 | 朗朗育儿课堂（文章原创， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
导语：孩子长大后聪明伶俐 ， 人见人爱是每位家长的梦想和培养目标 。 很多家长都知道宝宝的智商和自己的基因有关 ， 可是很少家长知道 ， 其实宝宝的智商还和妈妈怀孕时的体型有关 。
这可不是迷信 ， 牛津大学曾做过一项研究证实了这个观点 。案例：牛津大学研究表明：这种体型的妈妈 ， 更容易生出高智商宝宝牛津大学的研究表明：体型丰满匀称的孕妈妈生出来的孩子有80%的几率是高智商 。 对此牛津大学给出了两点解释 。
1、脂肪含量
身材丰满的孕妈脂肪含量更高 ， 这意味着胎梦体内的不饱和脂肪酸的含量也更高 。 而不饱和脂肪酸对孩子的发育有着极其重要的作用 ， 能有效促进宝宝的大脑发育 ， 提升智商 。2、身体素质
一般来说 ， 身材丰满的妈妈身体素质也更高 ， 如免疫力、身体代谢率、消化吸收能力等都比较高 ， 有利于胎儿的成长发育 。 也就是说如果宝妈的身体素质高 ， 生出来的宝宝也就更健康 ， 发育更好 。
当然这不是说宝妈的身材越丰满越好 ， 或者骨感一点对胎儿不好 ， 而是说宝妈在身体健康、各项指标正常的前提下 ， 体型丰满的宝妈是有更高概率生出优秀的宝宝 。
但如果宝妈的体型已经严重影响到了身体健康 ， 那么过于丰满的体型反而会阻碍胎儿的发育 。一：想要宝宝更聪明 ， 宝妈还需要这些技巧1、营养丰富
怀孕期间 ， 宝妈需要的营养是双份的 ， 所以即使再想保持身材 ， 也不能耽误了营养的输入 。 一方面宝妈不能节衣缩食 ， 避免胎儿营养不足 ， 发育不良 。 另一方面也不能暴饮暴食 ， 盲目追求丰满体型 。
【盈袖兰香|牛津大学研究表明：有这种体型的妈妈，更容易生出高智商宝宝】宝妈需要根据自己体质 ， 做好饮食规划 ， 多吃高蛋白、高卵磷脂的食物 ， 注意补充叶酸等微量元素 ， 摒弃不良的饮食习惯 ， 让身体指标长期保证在合格水准 ， 以更好的健康状况迎接宝宝 。2、作息有规律
孕妇孕期需要控制自己使用电子产品的频率 ， 减少辐射 ， 避免熬夜 ， 平时也要多休息和放松 。 同时进行有规律的运动 ， 比如瑜伽、饭后散步等 ， 适当的运动可以促进宝妈的身体血液循环、加快肠胃消化 ， 让宝宝的营养吸收更为充分 。3、做好情绪管理
宝妈在怀孕期间保持心情舒畅非常重要 ， 忽喜忽悲的情绪变化会造成宝妈体内各项激素的不稳定 ， 不利于胎儿的生长 。 同时一旦宝妈长期处于急躁或者悲伤的心情 ， 那么胎儿在妈妈的肚子内就可能非常闹腾 ， 把孕妈妈折腾的不轻 。总结：怀孕期间的孕妈需要大量的营养 ， 宝妈可千万不要为了保持身材就让孩子补充不到营养 ， 否则 ， 影响宝宝的大脑发育可是得不偿失了 。
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