避风港|阻碍一个人成长最直接的方式，就是让他忽视情绪( 三 )
不思考情绪的人 ， 永远只会陷入原始情绪的错误反射行为里不可自拔 。
心理学家特奥·康普诺利这么说道：
“他们急不可耐地同时应对多种任务 ， 透支着身体和精神的宝贵能量 ， 对于大脑的生产力和创造力收到的严重影响却毫不自知 。 ”
于是就有了一句名言：废掉一个人最隐蔽的方式 ， 就是让他忙到没时间成长 。
这里的“成长”不该只是通过外部学习 ， 更重要的是内省 。
所以 ， 我觉得一个人能否成功 ， 关键看他对待情绪的方式 。
为什么你这么努力还是过得不好？
不是因为你不够自律 ， 不够忙碌 ， 不会做人 ， 而是因为你留给自己思考的时间太少 。
知己知彼百战百胜 ， 一个人之所以成功 ， 就是从了解自己的情绪开始的 。
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作者简介：剑圣喵大师 ， 百万畅销书作家 ， 500万粉丝个人帐号意见领袖 ， 省高校心理协会常务理事 ， 网易新闻·网易号“各有态度”签约作者 ， 情绪管理达人 ， 陪同读者成就强大 ， 愿得我心如明月 ， 独映寒夜迷途人 。
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