亲人部落格|4岁女儿用水“洗”手机,妈妈情绪失控结果
当孩子不小心犯错的时候 , 家长务必要控制住自己的情绪 , 否则后果可能不堪设想 。
4岁女儿把手机放水里"洗" , 妈妈情绪失控一位宝妈有个4岁的女儿童童 , 童童活泼可爱 , 经常模仿爸爸妈妈的言语举止 , 让人哭笑不得 。 这天 , 母女俩刚吃完午饭 , 妈妈接了个电话 , 随后放下手机跟童童说要出门几分钟 。 童童点点头 , 妈妈摇摇头 , 没当一回事 , 出门去了 。
这时童童正在玩手机 , 一不小心手滑 , 手机掉进了碗里 , 变得油乎乎的 。 手机脏了 , 但童童并不知道手机不能碰水 。 想到妈妈平时说东西脏了要清洗 , 她蹬蹬蹬跑到水龙头旁边 , 把手机仔仔细细冲洗了一遍 。妈妈很快回到家 , 正好看到女儿用水洗手机 , 当场 , 就狠狠打了孩子一巴掌 , 童童委屈地哭了起来 , 不知道妈妈为什么要打自己 。 当妈妈回过神来 , 安慰了孩子几句便催娃睡午觉去了 。
然而 , 童童这一觉直接睡到了傍晚 , 因为睡太久 , 妈妈赶紧去叫孩子起床 , 结果孩子没有任何反应 。 发现怎么叫都叫不醒 , 妈妈赶紧把孩子送到医院 , 此时童童的呼吸已经十分微弱 。
分析最后 , 童童没有得到及时救治 。 死因是外力导致大脑造成损伤 , 从此妈妈也再听不到孩子喊妈妈 。情绪控制对于父母来说是必修课 。 失控的父母 , 容易打骂孩子 , 并且越打越没有分寸 , 之后后悔也晚了 。 还有的家长会在情绪激动时对孩子进行语言暴力 , 导致孩子自卑、没有安全感 , 毁了孩子一生 。
孩子犯错 , 父母怎么控制自己情绪?1、学会转移自己的注意力
不要让自己沉浸在负面情绪中 , 这样越想就越觉得难受 , 严重的时候可能就会控制不了自己的情绪 。 我们可以去做一些自己平时感兴趣的事情 , 比如看看书 , 种种花 , 逛逛街 , 又或者看看电视剧都可以 , 让自己从负面情绪中解脱出来 , 转移到开心的事情中去 。2、学会弱化自己的情绪
有时候我们越是生气 , 就越想找茬 , 恨不得找个人干一仗才觉得舒服 。 不过 , 这却不是一个好方法 , 因为这会让我们陷入到更大的冲突 , 从而加剧我们的不良情绪 , 最好的办法是暂时从不良情绪中脱离出来 , 不想、不思考、不回忆 , 弱化不良情绪对自己的影响 。
3、调整自己的认知
【亲人部落格|4岁女儿用水“洗”手机,妈妈情绪失控结果】这是最重要的一点 , 心理学上有一个ABC理论 , 意思是说 , 影响我们产生情绪的并不是事情本身 , 而是我们对事情的认知 。 打个比方 , 同样是下雨 , 有的人会觉得不开心 , 因为一下雨 , 道路就会比较泥泞 , 他会觉得出门都不方便 。
但是 , 有的人却会觉得很开心 , 认为下雨后空气会变得更清新 。 所以 , 同样是下雨 , 但是不同的人却会产生不同的情绪 。
4、告诉孩子应该怎么做
孩子做错事、走错了路 , 家长应该告诉他们怎样做更好 , 引导他们学会正确的做法 。 就像童童用水洗手机 , 她并不是故意的 , 妈妈本可以告诉她清理手机的正确办法 , 但却并没有这么做 。 很多时候孩子犯错是因为不知道、不了解 , 而父母应该做的就是教给他们正确的方法 。
最后当我们产生不良情绪的时候 , 就可以尝试从不同的角度来看待 , 跳出原有的局限 , 这样我们就可能从根本上改变自己的情绪 , 从而达到消解不良情绪的目的 。
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