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你好优秀|超人妈妈8年生5娃，边带娃边拿到哈佛硕士学位，她是怎么做到的？( 二 )



除了应付生活中的琐事 ， 在学业方面吉田也面临巨大挑战 ， 由于英语水平有限 ， 吉田在课堂上经常感到如听天书一般 ， 为了赶上其他同学的学习进度 ， 她必须花费比别人更多的时间做预习和复习 。 好在 ， 吉田并没有被这些困难吓退 ， 而是选择一件件事情的解决 ， 坚持完成课业 。 2010年 ， 吉田获得了哈佛大学公共卫生硕士学位并同时生下了她的第四个孩子 ， 2年后她回到日本 ， 凭借傲人的留学经历 ， 她得到了一份比之前更好的工作 ， 同年她也生下了自己的第5个孩子 。

你好优秀|超人妈妈8年生5娃，边带娃边拿到哈佛硕士学位，她是怎么做到的？毕业了 ， 吉田和孩子们的合影 ， 此时她已经是4个孩子的妈妈

从2004年到2012年的8年中 ， 吉田经历了成为妈妈后最初的焦头烂额 ， 到边备考边工作 ， 最终取得哈佛硕士学位成功实现了自我提升 ， 同时还拥有了5个可爱的孩子 。

超强的时间管理能力是吉田成功的秘诀对于时间管理 ， 吉田认为 ， 就是因为没有时间才要同时做 ， 提高效率 ， 当我们有了大把时间反而没有紧迫感 ， 容易松懈 ， 在她的书中 ， 也分享了自己的时间管理方法：

1、充分利用碎片时间 ， 提高时间密度
每天只有24小时 ， 我们无法改变时间的长度 ， 那就只能提高时间的密度 ， 吉田将一天当中的碎片时间充分利用起来 ， 她每天上下班通勤需要3小时 ， 之后从车站走到办公室的时间加上下班后从办公室去托儿所的时间一共是半小时 ， 她就会利用这3个半小时的时间学习、回复邮件或者练习英语听力 。
除此之外 ， 一天当中还有很多零碎时间 ， 比如工作中上厕所时 ， 回家晾衣服和洗碗时 ， 她都用来思考论文或者当天复习的知识点 。

你好优秀|超人妈妈8年生5娃，边带娃边拿到哈佛硕士学位，她是怎么做到的？吉田陪女儿们玩耍

2、减少家庭琐事占用的时间 ， 将家务外包出去
在复习备考期间 ， 吉田会请保姆来帮自己分担家务等琐事 ， 她还请了一位司机来负责接送女儿上下学 。 其余不能外包的家务劳动她就会尽量简化 ， 自己做饭时 ， 吉田通常会选择简单快速的饭菜 ， 洗澡的次数也由每天1次减少到3天一次 。

3、不必区分家庭和工作 ， 重要的事优先做
吉田的父母都是大学老师 ， 吉田小的时候 ， 父亲常常会一边给吉田叠尿布 ， 一边读放在一旁的论文 ， 父亲的做法对吉田产生了巨大的影响 。 她认为 ， 只有工作和生活混杂在一起时 ， 才能在两方面同时取得成绩 ， 她经常会一边做家务一边思考如何回复大学的邮件 ， 晚上陪孩子玩时 ， 也会思考白天上班时上司说的话 ， 并想好如何应对 。

你好优秀|超人妈妈8年生5娃，边带娃边拿到哈佛硕士学位，她是怎么做到的？
其实 ， 对于我们这些普通的妈妈来说 ， 未必要逼着自己像吉田医生一样把事情做到极致 ， 但我们完全可以在自己能力范围内做好时间管理 ， 提高时间的使用效率 ， 在陪伴孩子成长的同时 ， 成为更好的自己 。
我是@永动条的麻麻 ， 家有一子 ， 小名薯条 ， 永动机属性 。 这里是我的人类幼崽养成实验记录 。


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