【有关|不是体虚和缺钙，和这两个因素有关宝宝睡觉爱出汗的原因找到了】江苏龙网_原题是：宝宝睡觉爱出汗的原因找到了，不是体虚和缺钙，和这两个因素有关
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表姐家的孩子不到两岁却特别爱出汗，尤其是睡觉的时候，她躺过的位置都是潮湿的。
表姐一开始以为宝宝可能是体质弱或者钙不足，于是给孩子吃了一大堆钙片和营养素，结果症状依然不见好转，最后只好去了医院检查。
这才知道宝宝原来身体很健康，只是单纯出汗多而已。

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一、宝宝爱出汗，很多新手妈妈会乱找原因，认为娃是“体虚、缺钙”

其实，相信很多妈妈在带孩子期间，也会遇到过宝宝在睡觉时总爱出汗的情况。
明明孩子睡觉的环境温度正好，穿的衣物和盖的被褥也不厚，但是孩子还是经常在睡觉时出汗，出汗量还常常可以浸透衣服和枕头。
妈妈们对吃会产生很多忧虑——
总担心是不是自己带孩子的方式不对呢？
是不是孩子体虚、缺钙了？
用不用带孩子去医院接受治疗呢？

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其实家长们不用对此过分担心，这是一种较为常见的现象，孩子睡觉爱出汗不一定是因为孩子生病了，更有可能是一种生理性出汗。
什么叫生理性多汗？
“汗腺排出汗液”是一种正常的机体生理现象，这种出汗可以帮助人体调节身体代谢。
所以当宝宝有“睡觉爱出汗”这个小毛病，我们得先判断它是生理性还是病理性的，这样才知道是否需要带宝宝去医院。
宝宝睡觉爱出汗的原因，不一定是体虚和缺钙，大多和这两个因素有关——生理性、病理性。

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二、宝宝“生理性”的汗量多，可能是下面三个原因引起的

其一、孩子睡前运动量大
孩子的植物神经调节功能，还处在一个不健全的阶段，活动的时候，较成人来说更容易出汗。
活泼好动是孩子们的天性，许多孩子经常是玩累了才去休息，所以导致了孩子们在睡觉前的活动量一般是较大的。
较大活动量也使孩子肌体的产热量增加，当他们玩累了倒头就睡的时候，身体为了保持热量产出的平衡，就会以汗液的形式，将这些多余热量排出体外。